Брак сну - прямий шлях у могилу
Брак сну може серйозно пошкодити імунній системі, як з'ясували вчені. В результаті ми ризикуємо стати жертвами різних хвороб.
Експерти з Єльського університету виявили, що біологічні ритми людини (генетичний механізм, який регулює наш сон) контролюють рівень гена, необхідного для нормальної роботи імунної системи.
Вчені пов'язали цей ген TLR-9 з біологічними ритмами лабораторних мишей. Коли ген перебував у максимально активному стані, то організм гризунів найкраще реагував на інфекції та ва
...
Читати далі »