Про речовини, яким під силу впливати на процеси в нашому організмі, розповідає президент Європейської асоціації геронтології і геріатрії Володимир Хавінсон.

Флавоноїди, якими багате червоне вино. Ці рослинні речовини захищають нас від вільних радикалів, попереджують пошкодження клітинних оболонок. А ціла клітина - здорова клітина.

Вітаміни групи В, що містяться в дріжджах, сирі, пророщених зернах, бобових. Жанос Земплені з Університету Небраски довів, що введен ... Читати далі »

Зима — это то время года, когда организм человека становится более уязвимым и восприимчивым к разным заболеваниям, непосредственно и простудным.

Именно в этот период человек недополучает нужное количество витаминов, солнечные лучи не согревают, а ненастная погода угнетает и приводит к депрессиям.

Вялость, апатия, постоянное чувство усталости сопровождают человека в холода, ему хочется спрятаться под теплое одеяло и ник ... Читати далі »

Європейський манікюр майже не відрізняється від класичного манікюру. Головна відмінність полягає в тому, що в європейському манікюрі кутикула не обрізається, а відсувається. Попередньо шкіру навколо нігтя обробляють спеціальними емульсіями з маслами для пом’якшення.

Саму нігтьову пластину шліфують і полірують. Даний вид манікюру абсолютно безпечний і підходить в першу чергу власницям тонкої шкіри з близько розташованими судинами. Важливо, щоб кутикула відсувалася не залізною ... Читати далі »