Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Макіяж Схуднення Все для неї
Мода і стиль Ефективні дієти Свіжі ідеї манікюру
Маски для обличчя Догляд за волоссям Догляд за тілом. Масаж


Бег и грудь. Зачем женщинам носить спортивный бюстгальтер

Для всех форм и размеров груди - даже A-чашек - бег без хорошего спортивного бюстгальтера может привести к боли.


Боль в груди у женщин во время или после бега становится все более частой спротивной травмой.

Почему это происходит?

Во время движения женские груди (даже если они маленького размера) колеблются не только вверх-вниз, но и в стороны.

Они двигаются больше, чем нам кажется. Если во время ходьбы диапазон колебаний достигает 4 см, то на пробежке может превышать 15 см.

Бег и грудь. Зачем женщинам носить спортивный бюстгальтер
 

Груди не имеют мышц. Они состоят из жировой ткани, прикрепленной к туловищу связками. Нам кажется, они прочные, но на самом деле не настолько, как мы предполагаем.

Для всех форм и размеров груди - даже A-чашек - бег без хорошего спортивного бюстгальтера может привести к боли.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно обрати бюстгальтер і уникнути раку грудей

В ходе опроса 3977 участников Лондонского марафона треть призналась, что чувствовала боль в груди во время тренировок.

Научно-исследовательская группа по охране здоровья молочных желез Университета Портсмута обнаружила, что 46% британских школьниц отказываются от занятия спортом, поскольку они обеспокоены состоянием своей груди, но только 10% опрошенных регулярно носят спортивный бюстгальтер.


Схожі матеріали:

👁 792
Категорія: Все для неї
Теги: бюстгальтер, лифчик для спорта, бюстгальтер для спорта, спортивный бюстгальтер



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Як змусити думати про себе

/_pu/70/63759125.jpg

Аутизм: Терапия, причины и симптомы

/_pu/70/52287037.jpg

Коли надмірне хвилювання заважає чоловік...

/_pu/70/14881768.jpg

Речі за якими ви можете визначити, чи за...

/_pu/70/43426323.jpg

Выбор кафеля для кухни: Советы и Тренды

/_pu/70/06260094.jpg

Названо кулінарні помилки, які шкодять з...

/_pu/70/66948202.jpg

Як жінці правильно пережити розлучення: ...

/_pu/70/24276079.jpg

Як підвищити приживаність живців троянд ...

/_pu/70/30499224.jpg

Обробка смородини навесні: чим бризкати ...

/_pu/70/26212100.jpg

Чи бувають у чоловіків множинні оргазми ...

/_pu/70/36689841.jpg

Как выбрать витамины для собак?

/_pu/71/65308233.jpg

Як вдало посіяти помідори?

/_pu/70/16157690.jpg