|
Учені знайшли головну причину скупчення жиру на стегнах
|
Поява жиру на стегнах турбує кожну дівчину, оскільки це не лише негарно, але і небезпечно. Ізраїльські учені визначили головну причину, по якій на стегнах і сідницях скупчується найбільша кількість жирових відкладень. Виявляється, до скупчення жиру призводить сидячий спосіб життя, а саме довге сидіння на стільці. Річ у тому, що жирові відкладення скупчуються в два рази швидше на тих місцях, які довго знаходяться в нерухомій позі і піддаються регулярному тиску. "Усі клітини тіла здатні відчувати механічні навантаження, і жирові клітини не виключення. Тривалі періоди статичного навантаження ведуть до підвищеного вироблення в організмі жирових клітин", - попереджають дослідники з Тель-авівського університету. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики назвали небезпечний побічний ефект зубних обполіскувачів Понизити утворення жирових відкладень на стегнах і сідницях при сидячій роботі можна регулярними розминками. Робити їх треба приблизно кожні 40 хвилин. Всього декілька хвилин постояти на ногах, а ще краще - створити для ніг яке-небудь фізичне навантаження, щоб "розігнати" кровообіг. | ||
Схожі матеріали:
|
Всього коментарів: 0 | |
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|