Несподівані способи боротьби з другим підборіддям

Коли ми думаємо про способи позбавлення від подвійного підборіддя, то згадуємо дієту і вправи.

Коли ми думаємо про способи позбавлення від подвійного підборіддя, то згадуємо дієту і вправи. Існує кілька інших, не зовсім звичайних, але перевірених методів.


Несподівані способи боротьби з другим підборіддям
 

Жуйка. При жуванні час від часу напружуйте лицьові м'язи, щоб підтримувати їх в тонусі і підтягувати шкіру навколо щелеп. Жувальна гумка без цукру може стати добре тренувати лицьові м'язи. Крім того, часом вона дозволяє контролювати апетит і тим самим сприяти зниженню ваги.

Ефірні масла. Регулярно масажуйте підборіддя ефірними маслами, щоб поліпшити кровообіг і позбутися зайвого жиру. Можна використовувати масло з вітаміном Е, оливкова, мигдальне, кокосове або масло із зародків пшениці. Масажуйте область знизу-вгору протягом 5-10 хвилин два-три рази на день. Масла також допомагають живити, підтягувати шкіру і підвищувати її еластичність.

Правильна постава. Тримайте спину прямо, а голову якомога вище, коли стоїте, ходите або сидите. Іноді можна підняти підборіддя ще трохи вище звичайного.

Качині губи. Надуті губки на Селфі з деяких пір стали викликати роздратування. Але ця практика служить тренуванням для лицьових м'язів і допомагає позбутися від жиру в області підборіддя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрет молодості і краси: чим корисна рисова вода для волосся і шкіри

Більше води. Різке збільшення ваги або ожиріння можуть викликати зайвий підборіддя. Вода перед прийомом їжі допоможе худнути. Вона видаляє надлишки жиру з організму. Але просте питво води навряд чи призведе до значної втрати ваги. Обмеження калорій і вправи - найкращий спосіб контролювати набір ваги.


Схожі матеріали:

Категорія: Догляд за тілом. Масаж
Переглядів: 76 | Теги: ефірні масла, зайва вага, жуйка, подвійне підборіддя




Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Лепной декор из пенопласта для отделки ф...

/_pu/56/18429257.jpg

Переваги тренувань для здоров'я серц...

/_pu/56/74886276.jpg

Весільна атрибутика ручної роботи: як об...

/_pu/56/41424047.jpg

Терапевт назвав сприяння продовженню жит...

/_pu/56/13787295.jpg

Сухість, пігментація та інші проблеми зі...

/_pu/56/21666636.jpg

В чем эффективность современной лазерной...

/_pu/56/50200790.jpg

Найкорисніші продукти для борютьби з жир...

/_pu/56/69474559.jpg

Кілька речей, які нормальні для жінки, а...

/_pu/56/75655108.jpg

Схуднути за 10 днів: як домогтися неймов...

/_pu/56/18695946.jpg

Які звички призводять до швидкого старін...

/_pu/55/27311100.jpg

Массаж груди. Поддерживаем грудь в тонус...

/_pu/55/02323347.jpg

Як прибрати жир з боків в домашніх умова...

/_pu/55/09250592.jpg