|
||||||||||||
Несподівані способи боротьби з другим підборіддям
|
|
Коли ми думаємо про способи позбавлення від подвійного підборіддя, то згадуємо дієту і вправи. Існує кілька інших, не зовсім звичайних, але перевірених методів.  Жуйка. При жуванні час від часу напружуйте лицьові м'язи, щоб підтримувати їх в тонусі і підтягувати шкіру навколо щелеп. Жувальна гумка без цукру може стати добре тренувати лицьові м'язи. Крім того, часом вона дозволяє контролювати апетит і тим самим сприяти зниженню ваги. Ефірні масла. Регулярно масажуйте підборіддя ефірними маслами, щоб поліпшити кровообіг і позбутися зайвого жиру. Можна використовувати масло з вітаміном Е, оливкова, мигдальне, кокосове або масло із зародків пшениці. Масажуйте область знизу-вгору протягом 5-10 хвилин два-три рази на день. Масла також допомагають живити, підтягувати шкіру і підвищувати її еластичність. Правильна постава. Тримайте спину прямо, а голову якомога вище, коли стоїте, ходите або сидите. Іноді можна підняти підборіддя ще трохи вище звичайного. Качині губи. Надуті губки на Селфі з деяких пір стали викликати роздратування. Але ця практика служить тренуванням для лицьових м'язів і допомагає позбутися від жиру в області підборіддя. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрет молодості і краси: чим корисна рисова вода для волосся і шкіри Більше води. Різке збільшення ваги або ожиріння можуть викликати зайвий підборіддя. Вода перед прийомом їжі допоможе худнути. Вона видаляє надлишки жиру з організму. Але просте питво води навряд чи призведе до значної втрати ваги. Обмеження калорій і вправи - найкращий спосіб контролювати набір ваги. | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |