Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Рецепти від похмілля: Як "реанімувати" організм після новорічних гулянь

Якщо вчасно не зупинитись під час святкової вечірки, доведеться боротись з нестерпним "ранковим синдромом"


Українці – веселий і дужий народ, кожне свято вони гуляють, наче востаннє. Проте не кожен організм може впоратись з великою кількістю алкоголю. Ті, хто не обмежився парою келихів шампанського в Новорічну ніч, ризикують зустріти ранок з похмільним синдромом.

Основними симптомами похмілля є головний біль і запаморочення, розлад травлення, нудота, слабкість, а також підвищення або зниження артеріального тиску. Відновити організм допоможуть декілька "народних методів".


Рецепти від похмілля
 

Сон та відпочинок у боротьбі з токсинами

Найпростішим способом боротьби з похміллям є сон та відпочинок, це допоможе організму самому очиститись від токсинів. Проте якщо після гучної гулянки у планах ще багато справ, можна спробувати "реанімуватись" з допомогою контрастного душу.

Багато пити, аби позбутись зневоднення

Алкоголь - сильний сечогінний засіб, що зневоднює організм. Аби відновити водний баланс та позбутися похмілля, варто протягом дня пити багато води, можна також розбавити її лимоном та ложкою цукру. Можна використовувати мінеральну воду, вона поповнить дефіцит мінеральних солей.

Розсіл і квас – найпопулярніші методи

Чи не найвідомішим методом боротьби з похміллям є розсіл та квашена капуста. Проте не варто споживати розсіл з оцтом, аби не подразнити слизову оболонку кишковика. А от натуральний квас (без барвників та консервантів) має високий вміст тіаміну (вітаміну B1) та органічних кислот, насамперед, молочної, що призводить до інтенсивної переробки недоокислених продуктів розпаду алкоголю, які отруюють організм.

Настій з хмелю та м'яти – рецепт від предків

Настій хмелю і м'яти - давній слов'янський рецепт лікування похмілля. Фахівці радять змішати рівні частини шишок хмелю і листя м'яти, залити столову ложку цієї суміші склянкою окропу і настоювати одну годину.

Цитрусові, аби підняти рівень цукру

Також допоможуть вилікуватись свіжовичавлені соки (апельсиновий або томатний), які піднімуть рівень цукру в крові та значно полегшать симптоми. Кислота, яку містять цитрусові, сприяє процесу переробки токсичних продуктів розпаду алкоголю. Окрім того, фрукти нададуть енергію ослабленому організму після застілля.

Вівсянка, сер

Від наслідків гучної вечірки допоможе позбавитись вівсяний відвар, а також вівсяний кисіль і каша. Овес має властивість виводити токсини, що отруюють організм з похмілля. Відвар нормалізує артеріальний тиск та відновить роботу мозку.


Схожі матеріали:

👁 795
Категорія: Господарю на замітку
Теги: Рецепт, похмілля



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Чому ми засинаємо після сексу?

/_pu/70/72609186.jpg

Як зменшити споживання палива та не нашк...

/_pu/70/71641371.jpg

Диспареунія: що робити, якщо відчуваєтьс...

/_pu/70/06587070.jpg

Психологічні тригери алкогольної залежно...

/_pu/70/72241910.jpg

Розмова під час сексу: довіра, повага та...

/_pu/70/98776348.jpg

Речі за якими ви можете визначити, чи за...

/_pu/70/43426323.jpg

Секс, потужний засіб від стресу

/_pu/69/44592895.jpg

Чи потрібна зола смородині взимку: як вч...

/_pu/70/87839009.jpg

Ремонт под Ключ: Творческий Подход к Пре...

/_pu/70/28178354.jpg

Названо кулінарні помилки, які шкодять з...

/_pu/70/66948202.jpg

Що потрібно їсти, щоб знизити ризик серц...

/_pu/70/78973269.jpg

Посів петрушки: коли і як садити?

/_pu/70/46973056.jpg