Всі статті
 Здоров'я
 Краса
 Дієта
 Він і вона
 Суспільство
 Корисні поради
 Пошук:   

Кулінарія
Дієта
Хобі
Поради спеціаліста
Освіта
Для неї
Інтим
Догляд за тілом
Відносини
Авто
Рибалка
Сад, дача
Квіти
Реєстрація
Вхід
RSS
Вітаємо Вас, Гість








 
Выпечка


/_pu/46/15859546.jpg
кексы с яблоками






 
/_bl/62/74258471.jpg

Мы расскажем, как с помощью Android- приставки превратить ваш телевизор в Smart.










Секреты кухни

Секреты кухни

Чтобы обрести хорошую фигуру и прекрасно себя чувствовать, подружитесь с любыми сортами рыбы, в них много жирной кислоты "Омега-3", укрепляющей сердце и артерии, и ешьте рыбу не менее четырех раз в неделю.

Не забывайте о чесноке, репчатом луке, ароматических травах.

Ученые доказали, что зелень не только замедляет старение, но и предотвращает риск раковых заболеваний.

Вместе со свежими овощами и фруктами вы получите необходимое для поддержания здоровья количество ликопена — антиоксиданта, который защищает организм от болезней сердца.

В зерновых и бобовых много растительного белка, пищевых волокон и углеводов и мало жиров.

Брюссельская

Эта капуста — источник растительного белка, каротина, кальция, калия, фосфора, витамина С. По своей биологической ценности она превосходит все другие виды капусты. Отличается пикантным вкусом.

Перец

Все блюда из перца прекрасно усваиваются и особенно полезны при заболеваниях сердца, желудка, печени. Основная его ценность в высоком содержании аскорбиновой кислоты,каротина, эфирных масел.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Брюссельская капуста: Польза и кулинарное применение

Тунец

Это одна из ценнейших промысловых рыб. Консервированный тунец очень полезен для здоровья: он богат белком, почти не содержит жира и производится с добавлением минимального количества соли.

Грецкие орехи

Грецкие орехи содержат до 75% жиров, до 20% белков, а также углеводы, минеральные вещества и на редкость богаты витаминами. По содержанию витамина С они в 8 раз превосходят черную смородину.


Категорія: Хозяйке на заметку | Переглядів: 537
Теги: рыба, белок, Секреты кухни







Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:






Ароматерапевты рекомендуют наслаждаться ...

/_pu/10/25306364.jpg
«НИБУЛОН» ставит новую веху в экономичес...

/_pu/0/80486744.jpg
Доктор медицинских наук Юлия Давыдова ра...

/_pu/0/41057632.jpg
Право інтелектуальної власності на комер...

/_pu/2/74959177.jpg
Людмила Буратынская о Каштановом доме

/_pu/12/75751909.jpg
Найкраща для здоров'я - риба холодни...

/_pu/6/90358290.jpg
Значение имени Татьяна

/_pu/25/92257429.jpg
Объятия в жизни ребенка

/_pu/20/06939187.jpg






/_pu/46/74659162.jpg Двері, яким нічого не страшно!

/_pu/46/04923703.jpg Як зробити спорт звичкою і перестати страждати

/_pu/45/85298262.jpg Кикбоксинг для детей: боевое искусство для развития тела и духа

/_pu/45/21098181.jpg Почему чернеет зуб под пломбой и может ли полеченный зуб разрушаться?

/_pu/45/99165821.jpg Как выбрать лучшие виниловые обои

/_pu/45/20868994.jpg Более широкие или узкие? Выбираем шины Росава на зиму



Длительность: 09.12.2019
00:01:14Комментов: 0
Категория: Полтавщина TV
Длительность: 09.12.2019
00:04:30Комментов: 0
Категория: Полтавщина TV








/_pu/18/32552482.jpg

Довольно часто мы оказываемся втянутыми в конфликт





Вторые блюда

/_pu/36/98931657.jpg

Печеночные блины - очень простая, недорогая вкусная и сочная закуска
     

Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски, бутерброды
Соусы и приправы
Десерт
Выпечка
Напитки
Консервирование
Хозяйке на заметку
Пасхальные рецепты
Рецепты постных блюд
Рецепты для мультиварки






  

   admin@grebenka.com

  +38 (099) 361-83-66
  +38 (097) 168-46-12

   » Добавить в закладки 
   » Зворотній зв'язок
   » Інформація про портал
   » Мобільна версія сайту

     RSS-експорт новин:
   Новини | Фоторепортажі
   Публікації | Оголошення
   Форум

   » Знаєте про новину чи подію в місті? Повідомте і ми напишемо про це на сайті.   Додати новину

   » Потік онлайн-опитувань
   » Книга відгуків і пропозицій
   » FAQ Питання та відповіді
   » Реклама на сайті

  Відправити СМС безкоштовно Відправка SMS безкоштовно