Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Зеленый коктейль для похудения

Зеленый коктейль из фруктов для похудения


Можно пить до еды или вместо еды.

ПРОДУКТЫ: 
  • яблоко – 3 шт.;
  • банан – 2 шт.
  • лимон – ½ шт. или щавеля листья;
  • салат – 5 листьев;
  • вода – 1-2 стакана.

Зеленый коктейль из фруктов для похудения


Всё измельчаем в блендере и наслаждаемся:3

Зеленые коктейли легко усваиваются пищеварительной системой. Когда они хорошо перемешаны в блендере, большинство клеток зелени и фруктов раздробляются, облегчая организму усвоение ценных питательных веществ. Зеленые коктейли буквально начинают всасываться у вас во рту.

Список зелени, пригодной в пищу:
  • обычная салатная зелень, щавель, петрушка, укроп, кинза, сельдерей, мята, шпинат
  • «острая» зелень: водяной кресс, листья настурции (капуцина)
  • горькая зелень: одуванчик
  • сорняки: песчанка (мокричник), портулак, люцерна, лебеда, крапива, сныть
  • съедобные цветы: настурция, красный клевер, ноготки (бархатцы), хризантемы, т.д.
  • листья ягод: листья клубники, земляники, смородины, а также те листья, которые обычно собираются и сушатся для чая
  • «вершки»: ботва моркови, редиски, свеклы, капусты кольраби


Схожі матеріали:

👁 575
Категорія: Напої
Теги: Коктейль, фрукты, Рецепт



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Допомога у виборі: яка нижня білизна під...

/_pu/70/80145800.jpg

Чи бувають у чоловіків множинні оргазми ...

/_pu/70/36689841.jpg

Секс, потужний засіб від стресу

/_pu/69/44592895.jpg

Прозора жіноча спідня білизна - гарні ко...

/_pu/70/70398749.jpg

Чем частная педиатрия отличается от госу...

/_pu/70/75064883.jpg

Коли треба сіяти розсаду на помідори

/_pu/70/55613811.jpg

Навіщо і куди прикладати капустяний лист...

/_pu/70/49032103.jpg

Киста почки – что это за патология и ког...

/_pu/70/93957636.jpg

Як розвантажити шлунок після новорічних ...

/_pu/69/84788078.jpg

Депиляция – эффективное удаление нежелат...

/_pu/70/77533039.jpg

Коли надмірне хвилювання заважає чоловік...

/_pu/70/14881768.jpg

Речі за якими ви можете визначити, чи за...

/_pu/70/43426323.jpg