Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Фитнес - торт

Молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.


ИНГРЕДИЕНТЫ:
  • 80 г молотых овсяных хлопьев
  • 1 белок
  • 3 стол. ложки воды
  • Корица

Начинка:
  • 250 г обезжиренного творога
  • 2 фрукта (яблоки, груши, сливы...) или 2 горсти ягод
  • 1 белок
  • 1-2 столовые ложки меда
  • Ванилин

Овсяный торт с фруктовым муссом
 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто.

Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.

Тем временем, для начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером. Добавить белок, мед и ванилин. Еще раз перетереть блендером.

Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов.

Выпекать еще 40-50 минут.


Схожі матеріали:

👁 689
Категорія: Випічка
Теги: фрукты, торт, овсянка, Рецепт, десерт



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Як зменшити споживання палива та не нашк...

/_pu/70/71641371.jpg

Які шарфи та снуди практичніше обирати д...

/_pu/70/58192117.jpg

Стрижки з дуже коротким чубчиком: кому й...

/_pu/70/39064184.jpg

Як зрозуміти, що розсаді не вистачає фос...

/_pu/70/83834511.jpg

Які існують стилі сексуальної нижньої бі...

/_pu/70/85115414.jpg

Как предотвратить повреждение зрительног...

/_pu/70/18888637.jpg

Что такое атрофия зрительного нерва?

/_pu/70/41935844.jpg

Що таке база для нігтів та її види

/_pu/70/69796992.jpg

Як романтичні фільми руйнують наше уявле...

/_pu/69/91573937.jpg

Диспареунія: що робити, якщо відчуваєтьс...

/_pu/70/06587070.jpg

Обробка смородини навесні: чим бризкати ...

/_pu/70/26212100.jpg

Як вдало посіяти помідори?

/_pu/70/16157690.jpg