Всі статті
 Здоров'я
 Краса
 Дієта
 Він і вона
 Суспільство
 Корисні поради
 Пошук:   

Кулінарія
Дієта
Хобі
Поради спеціаліста
Освіта
Для неї
Інтим
Догляд за тілом
Відносини
Авто
Рибалка
Сад, дача
Квіти
Реєстрація
Вхід
RSS
Вітаємо Вас, Гість


МЕНЮ

Корисні поради

Поради на всі випадки життя [122]
Енциклопедія корисних порад
Дизайн інтер'єру та ремонт [75]
Ремонт та будівництво. Порадами стосовно дизайну інтер'єру
Дача, сад та город [135]
Все про садівництво
Авто, вело, мото [125]
Советы автолюбителю
Мистецтво [3]











 
Вторые блюда


/_pu/48/05372723.jpg
Пивные блины






 
/_bl/66/14647777.jpg

Сучасні жалюзі на пластикові вікна - переваги і різновиди

























Как уложить ребенка спать днем?

Как уложить ребенка спать днем?

Каждая мама знает, что если ребенок благополучно спит днем в тихий час, то он будет спокоен и менее возбужден к вечеру.

Поэтому одна из самых сложных ситуаций, когда приходится укладывать ребенка спать днем, а он никак этого не желает. Что же делать? Дадим несколько простых советов.

Прежде всего, конечно же, сон ребенка днем зависит от его возраста. Каждому возрасту присущи свои особенности и потребности.

Но при этом дневной сон – это дело чрезвычайно тонкое и индивидуальное. Некоторые дети спят днем с удовольствием, а некоторых никак на это дело не уговоришь. Тем не менее есть определенные правила, соблюдая которые тебе будет легче уложить ребенка спать днем.
 
Во-первых, всегда соблюдай режим дня. Каждый день ложитесь спать в одно и то же время и тогда биологические часы ребенка со временем настроятся на нужный лад и регулярный сон днем.

Во-вторых, если вы знаете, что через час вы планируете ложиться спать, не стоит позволять ребенку смотреть телевизор, бегать, прыгать, играть в активные игры, после которых он слишком возбудится и ему тяжело будет заснуть. Поэтому перед сном выбирайте спокойные занятия, почитайте книгу, соберите паззлы, послушайте музыку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как гладить мужские рубашки

Во-третьих, укладывая ребенка спать днем, не забудьте занавесить шторы и выключить телевизор. Оденьте на ребенка пижаму, приятное нижнее белье, уложите в постель, укройте одеялом. То есть создать благоприятную обстановку для сна. В квартире должно быть тихо и спокойно.

В четвертых, перед сном ребенка стоит покормить, после плотного обеда он может захотеть спать.

В-пятых, не стоит самой нервничать в тот момент, когда вы укладываете ребенка, так как ваше эмоциональное состояние передастся ему, и ему будет сложно заснуть. Постарайтесь сами расслабиться, и позвольте сделать это и малышу: сделайте ему массаж, включите успокаивающую музыку.
 
Кроме того, перед тем как уложить ребенка спать, обращайте внимание на признаки усталости, появляющиеся у него. Внимательно понаблюдайте за ним час или два, когда он только что проснулся.

Потом сравните это поведение с тем, как он будет вести себя во время между ужином и сном, когда он устанет. Если он, например, теряет вечером интерес к игрушкам, используйте эту подсказку днем, чтобы определить, когда ему нужно спать.

Если ребенок просыпается во время дневного сна, подавите желание войти к нему в комнату, как только он заплачет. Как правило, дети в состоянии самостоятельно снова заснуть, но они научатся делать это, только если вы не будете входить в комнату каждый раз.

И помните, что для комфортного и здорового сна как днем, так и ночью вашему малышу просто необходимо качественное детское нижнее белье, которое приятно телу малыша, гипоалергенно и выглядит очаровательно.

Сладких снов вашему малышу!





Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:






Косметология для молодых мам

/_pu/45/23009021.jpg
Для тех, кто носит каблуки, обязательные...

/_pu/13/73258562.jpg
Почему дети ссорятся

/_pu/20/16873068.jpg
Должна быть в женщине какая-то загадка, ...

/_pu/8/49239766.jpg
Нимфомания – распущенность или болезнь?

/_pu/13/58050458.jpg
Влагалищные выделения: о чем бы вы хотел...

/_pu/12/10314641.jpg
У якому віці вже пізно народжувати дітей...

/_pu/12/96562235.jpg
Как правильно брить ноги женщинам без ра...

/_pu/40/36298342.jpg






/_pu/48/41134353.jpg Сицилия является самим лучшим туром на майские праздники

/_pu/48/58499268.jpg Види суцільних купальників

/_pu/48/62268696.jpg Отдых в санаториях Беларуссии - как интересно провести выходные

/_pu/48/41712948.jpg Йога для начинающих: несколько основных поз йоги

/_pu/48/57987538.jpg Как выбрать саженцы груши

/_pu/48/75135568.jpg Які звички дозволять виглядати доглянутою і молодою



Длительность: 13.02.2020
00:01:08Комментов: 0
Категория: Полтавщина TV
Длительность: 09.12.2019
00:01:14Комментов: 0
Категория: Полтавщина TV








/_pu/21/25265806.jpg

Иногда только благодаря наказанию малыш начинает понимать рамки дозволенного





Выпечка

/_pu/41/21040894.jpg

Пышки на кефире с сахарной пудрой
     

Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски, бутерброды
Соусы и приправы
Десерт
Выпечка
Напитки
Консервирование
Хозяйке на заметку
Пасхальные рецепты
Рецепты постных блюд
Рецепты для мультиварки






  

   admin@grebenka.com

  +38 (099) 361-83-66

   » Добавить в закладки 
   » Зворотній зв'язок
   » Інформація про портал
   » Мобільна версія сайту

     RSS-експорт новин:
   Новини | Фоторепортажі
   Публікації | Оголошення
   Форум

   » Знаєте про новину чи подію в місті? Повідомте і ми напишемо про це на сайті.   Додати новину

   » Потік онлайн-опитувань
   » Книга відгуків і пропозицій
   » FAQ Питання та відповіді
   » Реклама на сайті

  Відправити СМС безкоштовно Відправка SMS безкоштовно