Всі статті
 Здоров'я
 Краса
 Дієта
 Він і вона
 Суспільство
 Корисні поради
 Пошук:   

Кулінарія
Дієта
Хобі
Поради спеціаліста
Освіта
Для неї
Інтим
Догляд за тілом
Відносини
Авто
Рибалка
Сад, дача
Квіти
Реєстрація
Вхід
RSS
Вітаємо Вас, Гість


МЕНЮ

Здоров'я і медицина

Здоров'я [342]
Здоровый образ жизни
Лікування [61]
Хвороби і їх лікування
Народні засоби [43]
Рецепти народної медицини
Перша допомога [6]
Перша допомога потерпілим












 
/_bl/64/13635254.jpg

Солнечная энергия полностью бесплатна и возобновляемая










Жуйка - допомога або шкода?

Жуйка - допомога або шкода?

Реклама не втомлюється переконувати в тому, що жувальна гумка нам украй потрібна. Але окрім користі, жуйка може завдати і серйозної шкоди

Жуйку, завдяки рекламі чуми ХХ століття - карієсу, у нас жують дорослі і діти. Правда, з різною метою - зуби після їди почистити, щоб з рота не пахло, тому що смачна, тому, що це круто і стильно або взагалі - просто так, щоб було чим рот зайняти.

При цьому, не замислюючись про те, що жуйка - це, передусім, засіб гігієни рота. На зразок зубної щітки або нитки. Тільки із зубною щіткою у роті у нас ходити по вулицях якось не прийнято, чи то справа з жуйкою!

Потім, правда, щелепа стає як у американського спортсмена-інтелектуала, голова болить, і із зубами, усупереч рекламі, навпаки - проблеми починаються.

Так чого від жувальної гумки більше - користі або шкоди?

Жувати корисно.

Отже, жуйка, як засіб догляду, за зубами дійсно корисна. Але, як свідчить народна мудрість - що занадто, то не розсудливо. І жуйкою, власне, як і будь-яким засобом гігієни, треба ще і уміти користуватися.

Уся премудрість користування жувальною гумкою може бути ув'язнена двома словами - не захоплюватися. Жуйка корисна тільки перші п'ять-десять хвилин після їди - вона сприяє очищенню порожнини рота від залишків їжі і стимулює вироблення шлункового соку, тим самим, покращуючи травлення.

...якщо не довго

А ось постійне жування жуйки - це вже звичка шкідлива. На зразок паління, тільки не настільки явна, тому у наших любителів здорового способу життя на законодавчому рівні до неї доки руки не доходять.

Чим небезпечна жувальна гумка

- Тривале жування може розхитати пломби в зубах не гірше за того стоматолога, який їх встановлював. Втім, якщо пломба встановлена якісно, їй жуйка не особливо страшна, але окрім неї в зубі може тривати карієс або зуб почав руйнуватися - в цьому випадку навіть найякісніша пломба вилетить.

- Жування сприяє виділенню слини і шлункового соку. Якщо жувати жуйку натщесерце або просто тупо цілий день, то за відсутності їжі, яку цей самий сік повинен переварювати, він починає переварювати слизову оболонку шлунку. Іншими словами - здрастуй гастрит.

До речі, людям з виразковою хворобою і гастритом з жуйкою треба бути украй обережним - оскільки це практично вибір між виразкою зараз і карієсом в туманному майбутньому. З урахуванням того, що роль жуйки в захисті від карієсу не дуже доведена.

- Палити і жувати жуйку шкідливо удвічі. Жуйка вбирає в себе канцерогенні речовини, які із слиною, яка завдяки ній же посилено виробляється, чудово потрапляють в шлунок. Плюс спазмированные нікотином посудини - і рак підкрався непомітно.

- Постійне жування, окрім того, що не так круто виглядає, як це в рекламі показують, може привести до того, що особа придбає квадратну форму, за рахунок перерозвинених жувальних м'язів. Якщо для хлопця це не особлива трагедія, то щелепа кіношного американського морпеха у дівчини виглядає не так, щоб дуже. Втім, тут на любителя.

- Взагалі жувальна гумка - корисний продукт. Вона сприяє вичищенню залишків їжі із зубних проміжків. Вона не лише освіжають дихання, але і очищають порожнину рота, тим самим, захищаючи від карієсу. Але жуйка не повинна знаходитися в порожнині рота більше 15 хвилин.

Оскільки в жуйці, під впливом слини, через 15 хвилин починається розпад - починають розкладатися її компоненти і виділятися отруйні речовини. Крім того, виникає перенавантаження тканин пародонту, що відгукнеться надалі болями в зубах і зв'язковому апараті.

І людина надалі не може пережовувати тверду їжу. Так само виникає ассиметрия особи і, так званий, "американський тип особи" - квадратна щелепа. Оскільки людина, пережовуючи жуйку, перенапружує жувальні м'язи і часто напружує м'язи більше з одного боку. Плюс виникає перенавантаження височно-нижнечелюстного суглоба, що теж відгукнеться потім контрактурами, болями у вухах і так далі.

Проблеми від надмірного використання жуйки
- Гастрити, гастродуоденіти
- В комбінації з палінням - збільшують ризик раку шлунку
- Стирання емалі
- Парадонтиты
- Перенапруження жувальних м'язів
- Ассиметрия особи
- Проблеми з височно-нижнечелюстным суглобом.



Категорія: Здоров'я | Переглядів: 3120
Теги: жуйка, користь, шкода


Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:






Как правильно загорать в солярии?

/_pu/8/63799806.jpg
Надання безоплатної вторинної правової д...

/_pu/29/65735763.jpg
Советы для тех, кто не может уснуть

/_pu/14/62177068.jpg
Слова, которые укрепят женскую дружбу

/_pu/25/08198838.jpg
Спадкування за законом

/_pu/31/04634888.jpg
Как все успевать: 5 советов планирования...

/_pu/5/82257896.jpg
На будівництві нового елеватора у Мар...

/_pu/0/63465397.jpg
Реєстрація новонародженої дитини

/_pu/23/73512243.jpg






/_pu/47/28386422.jpg Что вы знаете о Казахстане?

/_pu/47/18103023.jpg Всё про Мальдивы: райский уголок для отдыха

/_pu/47/52010190.jpg Ремонт стартеров и генераторов проводится только в специальных мастерских - почему?

/_pu/47/94019518.jpg Выбираем место для отдыха в Юго-Восточной Азии

/_pu/47/22957428.jpg Свадебные приметы

/_pu/47/89989119.jpg Фітнес на льоду - худнемо із задоволенням



Длительность: 09.12.2019
00:01:14Комментов: 0
Категория: Полтавщина TV
Длительность: 09.12.2019
00:04:30Комментов: 0
Категория: Полтавщина TV








/_pu/14/00187437.jpg

Помните римскую пословицу: "Кто предупрежден – тот вооружен"





Вторые блюда

/_pu/33/71736876.jpg

Пиццы никогда не бывает много
     

Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски, бутерброды
Соусы и приправы
Десерт
Выпечка
Напитки
Консервирование
Хозяйке на заметку
Пасхальные рецепты
Рецепты постных блюд
Рецепты для мультиварки






  

   admin@grebenka.com

  +38 (099) 361-83-66
  +38 (097) 168-46-12

   » Добавить в закладки 
   » Зворотній зв'язок
   » Інформація про портал
   » Мобільна версія сайту

     RSS-експорт новин:
   Новини | Фоторепортажі
   Публікації | Оголошення
   Форум

   » Знаєте про новину чи подію в місті? Повідомте і ми напишемо про це на сайті.   Додати новину

   » Потік онлайн-опитувань
   » Книга відгуків і пропозицій
   » FAQ Питання та відповіді
   » Реклама на сайті

  Відправити СМС безкоштовно Відправка SMS безкоштовно