|
|||||||
5 простих способів уникнути глибоких зморшок
|
|
Серед простих способів, що дозволяють уникнути глибоких зморшок, фахівці називають носіння окулярів, сон на спині, вживання вітаміну С і інші. Як повідомляє Grebenka.com, усім, хто мріє уникнути глибоких зморшок на обличчі, треба відучити себе від активної міміки - не хмуритися, не жмуритися, не гримасувати. Одним з простих способів зробити це являються окуляри, їх носіння захищає від багатьох рухів обличчя, дозволяючи зберегти шкіру гладшою з роками.  ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 натуральних способів фарбування волосся Звичка спати в непідходящій позі також може сприяти появі зморшок. У людей, сплячих в позах на боці і животі, рано прорізаються складки і заломи в області щік, підборіддя. Намагайтеся спати на спині, тримати обличчя вгорі, - таку пораду дають дерматологи для захисту від глибоких зморшок. Ще один простий спосіб - збільшити споживання вітаміну С. Цей антиоксидант ефективно покращує стан шкіри: зменшує почервоніння, запалення, допомагає виглядати гладшою, свіжіше. Також шкіру робить гладшою вживання какао. Його компоненти, епікатехін, катехін, антиоксиданти, захищають її від травмуючої дії сонячних променів, сприяють збереженню вологи в ній, покращують кровотік. Як результат: шкіра набуває здорового, молодого вигляду Окрім того, уникнути глибоких зморшок допомагає соя. Згідно з дослідженнями, вона може впливати на тонус і пружність шкіри. Вживання сої допомагає повернути назад руйнівні наслідки дії сонця, що примушують нас візуально старіти завчасно, пише the Health Site. | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |