Баночный массаж позволяет эффективно бороться с «апельсиновой коркой». Он улучшает кровообращение и отток лимфы, способствует выведению лишней жидкости из тканей. Устраняются застойные явления, которые вызывают целлюлит.
Противопоказаниями для баночного массажа являются варикозное расширение вен, воспалительные кожные заболевания, большие родимые пятна, гинекологические заболевания. Если у вас на ногах и бедрах есть сосудистые звездочки, от процедуры также лучше воздержаться. Массаж нельзя делать на внутренней стороне бедер.
Вам понадобится специальная силиконовая или пластиковая банка. Ее можно купить в любой аптеке. Кроме того, запаситесь массажным маслом и скрабом для кожи. Перед массажем примите теплый душ, нанесите скраб на проблемные зоны. Помассируйте их в течение нескольких минут, после чего смойте скраб. Теперь можно приступать непосредственно к самой процедуре.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ультразвуковая кавитация для борьбы с целлюлитом
На сухую кожу нанесите массажное масло в достаточном количестве. Приложите банку к коже и немного нажмите на ее верхушку. В этот момент банка «присасывается» к коже. Сразу же начинайте ее перемещать снизу вверх.
Подвигайте банку вверх и вниз, по кругу, зигзагом, потом снова по прямой линии. Банка должна скользить легко. Если ее тяжело перемещать, выпустите из нее немного воздуха, ослабив давление. Это позволит избежать синяков. После массажа нанесите антицеллюлитный крем на проблемные зоны.
| 
