Яблучний оцет може бути корисний при високому цукрі в крові і діабеті

Ряд вчених припускають, що яблучний оцет може бути корисний при високому цукрі в крові і діабеті - він покращує чутливість до інсуліну, сприяє зниженню високого рівня цукру в крові.

Результати досліджень свідчать про корисні ефекти прийому яблучного оцту людьми з діабетом і резистентністю до інсуліну.

Ряд вчених припускають, що яблучний оцет може бути корисний при високому цукрі в крові і діабеті - він покращує чутливість до інсуліну, сприяє зниженню високого рівня цукру в крові. Одне з досліджень, які свідчать про ці властивості оцту, було проведено фахівцями Університету штату Арізона.


Яблучний оцет може бути корисний при високому цукрі в крові і діабеті
 

В їх випробуваннях частина піддослідних вживала напій, що складається з яблучного оцту і води, а частина - плацебо. Через дві хвилини після цього слідував прийом їжі, що складався з білого бублика, вершкового масла і апельсинового соку: всього 87 грамів вуглеводів.

Дослідники відзначили, що в порівнянні з плацебо прийом оцту підвищував чутливість до інсуліну протягом 60 хвилин після їжі у добровольців з інсулінорезистентністю. У людей з діабетом також спостерігалося поліпшення чутливості до інсуліну після вживання оцту в порівнянні з прийомом плацебо (хоча воно було досить незначним).

В іншому дослідженні, організованому Міланським університетом, брали участь тільки здорові люди. Вони вживали яблучний оцет після з'їденого хліба (50 грамів). В результаті вчені зробили висновок, що це забезпечило зниження рівень цукру в крові на 30 відсотків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Небезпека прокачаного преса для жінок

У виданні Express виступили представники діабетичного спільноти, також заявили, що яблучний оцет може бути корисний при високому цукрі в крові і діабеті. Вони розповіли про випробуваннях, учасники яких незадовго до сну з'їдали шматочок сиру (30 грамів) в супроводі води або двох столових ложок яблучного оцту. Дослідники констатували, що його споживання позитивно вплинути на концентрацію глюкози в стані неспання в учасників з діабетом 2 типу.

Одночасно наукові експерти підкреслюють: хоча яблучний оцет може бути корисним при проблемах з підвищеним цукром в крові, метод відмови від рафінованих вуглеводів і цукру є більш ефективним.


Схожі матеріали:

Категорія: Здоров'я
Переглядів: 69 | Теги: зниження цукру в крові, яблучний оцет




Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Спорт на снігу: наскільки корисні тренув...

/_pu/56/34489581.jpg

Що буде, якщо на ходу раптово зламався п...

/_pu/56/06753902.jpg

Сухість, пігментація та інші проблеми зі...

/_pu/56/21666636.jpg

Які продукти позитивно позначаються на з...

/_pu/55/57171573.jpg

Як яблука впливають на пам'ять

/_pu/57/20371763.jpg

Їзда на велосипеді: ефективний спосіб сп...

/_pu/56/21712467.jpg

Важная информация про топливные автомоби...

/_pu/56/15340907.jpg

Секрети довголіття: один з найдоступніши...

/_pu/56/80589385.jpg

Лепной декор из пенопласта для отделки ф...

/_pu/56/18429257.jpg

Основні ознаки постковідного синдрому

/_pu/56/93073981.jpg

Весільна атрибутика ручної роботи: як об...

/_pu/56/41424047.jpg

Найкорисніші продукти для борютьби з жир...

/_pu/56/69474559.jpg