Всі статті
 Здоров'я
 Краса
 Дієта
 Він і вона
 Суспільство
 Корисні поради
 Пошук:   

Кулінарія
Дієта
Хобі
Поради спеціаліста
Освіта
Для неї
Інтим
Догляд за тілом
Відносини
Авто
Рибалка
Сад, дача
Квіти
Реєстрація
Вхід
RSS
Вітаємо Вас, Гість













...




















  Хотите жить долго - пейте кофе голышом

Хотите жить долго - пейте кофе голышом

Если хотите жить долго, то чаще раздевайтесь догола и пейте кофе. Такие неожиданные советы дал один из ведущих мировых онкологов британец Дэвид Аргус.

 В книге доктор Аргуса, который считается одним из самых уважаемых в мире специалистов в деле лечения и профилактики рака, содержится список из небольших изменений в повседневной жизни человека, способных значительно повысить его продолжительность жизни. Вот что советует врач:

Раздевайтесь догола!

Посмотрите на себя хорошенько в зеркало - спереди и сзади. Делайте это регулярно, осмотр поможет вам обнаружить какие-то странности в теле, которых раньше не было видно. Они вполне могут быть признаками рака. Проводите своеобразную опись своего тела, осматривая каждый квадратный сантиметр!

Никаких сканеров в аэропортах!

Вы представляете себе, какой вред наносится нашему организму с помощью этих машин? Где научные исследования, которые бы доказывали их безопасность в долгосрочной перспективе? Пока их не будет, я лично будут требовать только ручной досмотр. Пусть ощупывают мое тело, если так нужно.

Откажитесь от высоких каблуков!

Подобная обувь способствует образованию воспалительных процессов, которые связаны с болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми болезнями, раком, аутоиммунными болезнями, диабетом и ускоренным старением. Скажите, ношение неудобной обуви стоит такого сокращения вашей продолжительности жизни?

Пейте кофе по утрам!

Умеренное употребление кофе и чая, как давно доказано наукой, оказывает благотворное воздействие на наше здоровье. Хотя ранее исследователи связывали кофеин с болезнями сердца, гипертонией и остеопорозом, а также раком, дальнейшие исследования никогда не подтверждали этих выводов.

Питайтесь в одно и то же время!

Это один из самых лучших и эффективных способов борьбы со стрессом. Приучите свой организм к регулярному режиму, который надо соблюдать 365 дней в году. Если ваше тело привыкло получать пищу в какое-то время, но вы не даете ее, то организм отомстит тем, что просто не даст вам возможности поддерживать идеальный вес.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Табу для таблеток: чем нельзя запивать лекарство

Среди других рекомендаций доктор Аргуса: регулярный прием аспирина, соблюдение прямой осанки, прививки от гриппа, употребление замороженных фруктов и овощей, отказ от приема витаминных добавок (они лишают организм способности самостоятельно эффективно бороться со свободными радикалами), рождение детей, умеренное употребление алкоголя (бокал вина в день) и регулярные улыбки.



Источник: http://medinfo.ua/

Категория: Здоров'я | Просмотров: 882
Теги: кофе, чай, обувь












Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:






/_pu/39/99309379.jpg Какие продукты помогают бороться с целлюлитом

/_pu/39/51961370.jpg Удобрения для комнатных растений

/_pu/39/09031545.jpg Самые дешевые средства от целлюлита

/_pu/39/15859812.jpg Несколько секретов, как избавиться от целлюлита

/_pu/39/46366369.jpg Как выбрать смартфон с NFC

/_pu/39/97193570.jpg Основные принципы антицеллюлитного питания



Длительность: 13.11.2018
00:03:20Комментов: 0
Категория: Транспорт
Длительность: 11.11.2018
00:13:42Комментов: 0
Категория: Люди и блоги








/_pu/17/67573481.jpg

Избыточное количество жидкости в суставе - свидетельство его неблагополучия





Соусы и приправы

/_pu/7/58630630.jpg

     

Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски, бутерброды
Соусы и приправы
Десерт
Выпечка
Напитки
Консервирование
Хозяйке на заметку
Пасхальные рецепты
Рецепты постных блюд
Рецепты для мультиварки










Здоров'я [306]
Здоровый образ жизни
Лікування [48]
Хвороби і їх лікування
Народні засоби [43]
Рецепти народної медицини
Перша допомога [6]
Перша допомога потерпілим

  

   admin@grebenka.com

  +38 (099) 361-83-66
  +38 (097) 168-46-12


   » Добавить в закладки 
   » Обратная связь
   » Информация о портале
   » PDA версия сайта

     RSS-экспорт новостей:
   Новости | Фоторепортажи
   Публикации | Объявления
   Форум



   » Знаєте про новину чи подію в місті? Повідомте і ми напишемо про це на сайті.   Додати новину

   » Потік онлайн-опитувань
   » Книга відгуків і пропозицій
   » FAQ Питання та відповіді
   » Реклама на сайті

  Відправити СМС безкоштовно Відправка SMS безкоштовно