|
Кращі напої для зміцнення імунітету
|
Вживання деяких напоїв покращує імунітет - в їх ряду ромашковий, м'ятний, імбирний чаї. Як повідомляє Grebenka.com, серед кращих кращі напої для зміцнення імунітету під час пандемії коронавіруса виділяється ромашковий чай: вживати напій фахівці радять у кількості від однієї до чотирьох чашок щодня. Його переваги - має протизапальні властивості, знімає набряки горла, дихальних шляхів, допомагає від почервонінь, що викликаються бактерійними інфекціями шкіри. Також дуже корисні у справі зміцнення імунітету імбирний, м'ятний чаї. Також відмічається потужні протизапальні властивості напоїв. Імбир сприяє контролю рівня холестерину, цукру в крові, м'ятний чай полегшує симптоми роздратованого кишечника, має спазмолітичний, антимікробний ефекти. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які допоможуть впоратися з тривогою Окрім того, в списку кращих значаться зелений чай і чай з куркуми, які забезпечують організм великою кількістю антиоксидантів. Перший проявляє антивікову дію, другий - підтримує імунну функцію, запобігаючи окислювальному стресу. | ||
Схожі матеріали:
|
Всього коментарів: 0 | |
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|