|
|||||||
Люди, що голосно хропуть, підвищують тиск собі і тим, хто поруч
|
|
Гучне хропіння людей шкідливе для них самих і тих, хто поруч, - в обох випадках воно сприяє підвищенню артеріальному тиску. Про це попередили учені з Johns Hopkins School of Medicine у Балтіморі. Дослідники закликають рахувати хропіння одним з джерел шумового забруднення, що згубно впливає на здоров'я людей. У Європі з його впливом зв'язують 12 тисяч передчасних смертей і 48 тисяч випадків хвороб серця щорічно.  Наукові фахівці констатують: хропіння (передусім, гучне) призводить до підвищення артеріального тиску. Ними були відібрані 162 людини, що хропуть, за якими велися спостереження. Виявилось, що з цього числа 14 добровольців видавали хропіння, гучність якого перевищувала 53 децибели, що перевищує допустимий вночі рівень шуму (у денний час він складає 55 децибел, в нічне - 40). Майже 60% випробуваних хропли з гучністю 45 децибели - приблизно як працююча пральна машинка. Учені зробили висновок, що гучне хропіння шкодить як сплячим, так і тим, хто спить з ними поруч. "На тлі хропіння розвивається апное, що викликає порушення дихання, яке приводить до додаткових навантажень на серце і сосудин. В результаті організм виробляє більше адреналіну, підвищується частота сердечних скорочень і показники артеріального тиску", - відмітили експерти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гипертония и сердечно-сосудистые заболеванияЛюди які у цей момент знаходяться поруч, втрачають можливість спати спокійним глибоким сном, що сприяє виробленню гормонів стресу, також призводячи до підвищення тиску. "Розрахунки показали, що зростання артеріального тиску відбувається у кожної сьомої людини, що проводить ніч поряд з партнером", що хропе, - конкретизували автори роботи. | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |