Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Здоров'я Лікування Народні засоби
Перша допомога


Онколог застеріг від прийому вітамінів під час пандемії

Вживання тих або інших вітамінів для зміцнення імунітету в умовах пандемії коронавіруса.


Не треба посилено приймати ті, що вважаються дуже корисними вітаміни під час пандемії, - тим більше у високих дозуваннях. Така вітамінізація може бути небезпечною, застеріг російський онколог, доктор медичних наук Микола Жуков.

Як повідомляє Grebenka.com, сьогодні в пресі можна прочитати багато публікацій про користь вживання тих або інших вітамінів для зміцнення імунітету в умовах пандемії коронавіруса. Посилений прийом вітамінів зовсім не безпечний.

Онколог застеріг від прийому вітамінів під час пандемії


За словами онколога, "вітаміни є лікарськими препаратами, а будь-який лікарський препарат окрім бажаного може мати і побічний ефект".

Медик, зокрема, застеріг від активного споживання вітаміну D - його особливо часто згадують в радих з підтримки здоров'я під час пандемії.
 
"Вітамін D3, що приймається у високих дозах, може бути токсичний: може збільшитися кількість кальцію в кров виникнути ниркова недостатність, неприємні неврологічні прояви", - розповів лікар.

В цілому, підкреслив онколог, небезпечне самостійне призначення собі високих (лікувальних) доз будь-яких вітамінів. Посилений прийом вітамінів все одно не зробить здоров'я краще, оскільки організм витягне з них "стільки, скільки треба, але не більше". При цьому надлишки вітамінних речовин можуть спровокувати непередбачені порушення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Постійно хочеться їсти? 5 продуктів, які допоможуть впоратися з цим

Оптимальним способом отримувати вітаміни онколог назвав споживання свіжих овочів і фруктів. Ті плоди, які не підлягають термічній обробці, треба ретельно мити, або можна, принісши їх з магазину, залишити їх на три дні в тому місці, де виключений контакт рук з їх поверхнею.


Схожі матеріали:

👁 583
Категорія: Здоров'я
Теги: ради лікарів, пандемія коронавіруса, Вітаміни



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Как предотвратить повреждение зрительног...

/_pu/70/18888637.jpg

Что такое атрофия зрительного нерва?

/_pu/70/41935844.jpg

Киста почки – что это за патология и ког...

/_pu/70/93957636.jpg

Льняное масло в индустрии красоты

/_pu/70/81978187.jpg

Як романтичні фільми руйнують наше уявле...

/_pu/69/91573937.jpg

Вибираємо ідеальний бюстгальтер з пороло...

/_pu/70/74153786.jpg

Выбор кафеля для кухни: Советы и Тренды

/_pu/70/06260094.jpg

Експерти рекомендують завжди возити з со...

/_pu/70/16389617.jpg

Психологічні тригери алкогольної залежно...

/_pu/70/72241910.jpg

Посів петрушки: коли і як садити?

/_pu/70/46973056.jpg

Секс, потужний засіб від стресу

/_pu/69/44592895.jpg

Найкращий спосіб підвищення потенції у ч...

/_pu/70/52734467.jpg