|
|||||||
Вживання м'яса може збільшити ризик цих трьох серйозних захворювань, крім раку
|
|
Людям може бути відомий зв'язок між раком і червоним м'ясом, але птиця може бути не такою корисною, як ви колись думали. Вчені проаналізували дані про здоров'я 474 985 британців середнього віку і виявили, що щоденне споживання м'яса птиці збільшує ризик діабету. Кроме того, щоденне вживання 30 грамів птиці також збільшує ризик рефлюксу на 17 відсотків. Приклади домашньої птиці включають:
 Регулярне вживання трьох або більше м'ясних страв на тиждень було пов'язано з більш несприятливими наслідками для здоров'я. Наприклад, більш високе споживання необробленого і переробленого червоного м'яса було пов'язано з серцевими захворюваннями. Хвороби серцяБританський фонд серця (BHF) пояснив, що серцеві захворювання виникають, коли артерії, що постачають кров'ю серцевий м'яз, забиті жировими відкладеннями, такими як холестерин. Рівень «поганого» холестерину, який прилипає до артерій і викликає звуження кровотоку, збільшується, якщо ви їсте продукти, багаті насиченими жирами. Червоне м'ясо, таке як яловичина, свинина і баранина, дійсно містить більш високу концентрацію насичених жирів, ніж риба.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені визнали, що червоне м'ясо може завдати шкоди здоров'ю Часте вживання червоного м'яса також було пов'язано з пневмонією - набряком тканин в легких. Шлунок«Підвищене споживання необробленого червоного і переробленого м'яса в поєднанні з більш високим ризиком серцевих захворювань, пневмонії, дивертикулярной хвороби, поліпів товстої кишки і діабету», - попереджають дослідники. А більш високе споживання м'яса птиці було пов'язано з більш високим ризиком гастроезофагеальною рефлюксною хворобою (ГЕРХ), гастриту і дуоденіту, дивертикулярною хворобою, хвороби жовчного міхура і діабету». | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |