Приседания: 3 упражнения для ног

Опис матеріалу:

Классические упражнения для ног — приседания. Этот комплекс упражнений можно выполнять как в зале, так и в домашних условиях.

Тренировка подходит тем, кто хочет иметь крепкие и подтянутые мышцы ног и ягодиц.

Мова: Русский

Автор: Фитнес подруга

Теги: приседания, фитнес

Всього коментарів: 0

Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]

ЗАРАЗ ПЕРЕГЛЯДАЮТЬ

Смертельна ДТП та шахраї спекулюють на «зимовій Єпідтримці»	У Полтаві стартував продаж новорічних дерев	"Тисячу Зеленського" можна оформити у відділеннях "Укрпошти": як і хто це може зробити на Полтавщині
Новини дня \| Миргород \| 4 грудня 2024	М'яке тренування, без стрибків, без інвентарю, розтяжка & сила - тренування з елементами розтяжки	8 хвилин розминка для низа тіла \| для ніг / ягодиць