Антицеллюлитные процедуры начинаются, прежде всего, с очищения кожи проблемных зон с помощью скраба. Содержащиеся в нем мелкие частицы «открывают» поры, а массажные движения производят разогревающий эффект.
Скрабы можно приготовить из подручных средств.
Самый известный вид «домашнего» скраба содержит молотый кофе. Его смешивают со сметаной или растительным маслом. Более простой способ – это налить в ладонь немного геля для душа и добавить кофе. Скраб готов!
Массажируйте смесью проблемные зоны в течение 3-5 минут. Если вы не хотите тратить молотый кофе на скраб, можно взять кофейную гущу, оставшуюся после того, как вы выпили чашечку ароматного напитка. Экономно и полезно! Кофеин улучшает тонус кожи, а также способствует жиросжиганию.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Криотерапия: лечение холодом целлюлита и жировых отложений
Кроме кофе, для приготовления скраба используют сахар. Для этого нужно смешать 1 стакан тростникового сахара с гранулами средней величины с 0,5 стакана масла, например, миндального. Для аромата можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Сахарный скраб отшелушивает омертвевшие клетки кожи особенно нежно и качественно. Он подходит для самой чувствительной кожи, поскольку практически никогда не вызывает аллергическую реакцию.
Также для приготовления скраба можно использовать овсяные хлопья. Их необходимо измельчить в кофемолке и развести водой или молоком до консистенции сметаны. Овсянка содержит ценные микроэлементы, множество витаминов и органические кислоты, которые помогают коже выглядеть гладкой и упругой. | 
