|
||||||||||||||||
Корисний та легкий салат за 10 хвилин: гості будуть приємно здивовані
|
 Весна і літо – це ідеальний час, коли можна тішити себе та близьких корисними вітамінними салатами, які не шкодитимуть фігурі. Великий плюс у тому, що такі страви швидко готуються із мінімальної кількості інгредієнтів. Як відзначають фахівці, дайкону (білій редьці) слід приділити особливу увагу. Справа в тому, що цей овоч дуже корисний, оскільки сприяє очищенню печінки та нирок. Крім того, рекомендують цей коренеплід для профілактики раку. Готується салат на основі цього продукту легко. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Данський салат перевершив олів'є і всі очікування: спробуйте і переконайтеся самі Необхідно взяти лише одне яблуко, а також аналогічну кількість моркви та дайкону. Всі продукти слід натерти на тертці та перемішати. Для смаку можна додати трохи спецій чи солі. Для пряності підійде подрібнений часник. Заправити страву слід грецьким йогуртом, щоб вийшло не надто калорійно. | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |