Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини району    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



Корисний та легкий салат за 10 хвилин: гості будуть приємно здивовані

Готується салат на основі дайкону

Корисний та легкий салат за 10 хвилин

Весна і літо – це ідеальний час, коли можна тішити себе та близьких корисними вітамінними салатами, які не шкодитимуть фігурі.

Великий плюс у тому, що такі страви швидко готуються із мінімальної кількості інгредієнтів.

Як відзначають фахівці, дайкону (білій редьці) слід приділити особливу увагу. Справа в тому, що цей овоч дуже корисний, оскільки сприяє очищенню печінки та нирок.

Крім того, рекомендують цей коренеплід для профілактики раку.

Готується салат на основі цього продукту легко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Данський салат перевершив олів'є і всі очікування: спробуйте і переконайтеся самі

Необхідно взяти лише одне яблуко, а також аналогічну кількість моркви та дайкону. Всі продукти слід натерти на тертці та перемішати.

Для смаку можна додати трохи спецій чи солі. Для пряності підійде подрібнений часник.

Заправити страву слід грецьким йогуртом, щоб вийшло не надто калорійно.


Схожі матеріали:

Категорія: Салати
Переглядів: 222 | Теги: блюдо, приготування їжі, овочі, салат





Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Все смайлы
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


1 ложка під будь-яку домашню квітку – і ...

/_pu/63/27065081.jpg

Які овочі посіяти першими навесні у відк...

/_pu/62/64815464.jpg

Як повернути нижній білизні білий вигляд...

/_pu/63/69381063.jpg

Як виростити великі та хрумкі качани кап...

/_pu/62/83235559.jpg

Все буде в ягоді, якщо провернути саме ц...

/_pu/63/13542899.jpg

Одна пігулка допоможе розсаді та будь-як...

/_pu/63/90913216.jpg

Пил нікуди не зникне, якщо витирати його...

/_pu/62/91600712.jpg

Садівництво навесні: 5 найкращих рослин ...

/_pu/63/08466392.jpg

Чому малина росте дрібна: 4 причини, які...

/_pu/63/73069094.jpg

Що робити, якщо розсада томатів зупинила...

/_pu/63/13401504.jpg

Що зробити з полуницею навесні, щоб виро...

/_pu/62/98887184.jpg

Огірки попруть як скажені: посадіть ці р...

/_pu/63/73545816.jpg