|
|||||||
Гепатолог: ради для боротьби з ожирінням печінки
|
|
При патологічному ожирінні печінки терапевтичний ефект може дати тільки зміну способу життя, переконана лікар-гепатолог і гастроентеролог Катерина Заботина. Вона порадила заходи, які можна зробити для боротьби з неалкогольною жировою хворобою печінки (НАЖБП). Як повідомляє Grebenka.com, що розвивається у вигляді НАЖБП ожиріння печінки може стати причиною цирозу, раку органу. Сьогодні як чинник розвитку цих захворювань воно випереджає вірусні гепатити.  За словами гепатолога, численні дослідження, проведені по всьому світу, демонструють тенденцію до збільшення випадків жирової хвороби печінки серед сучасних людей. При цьому гастроентеролог відмітила, що первинна стадія ожиріння печива досить добре піддається корекції шляхом зміни образу життя. Лікар дала ради, як запобігти жировому гепатозу або поліпшити його течію, коли він вже виникає. Передусім, слід почати живитися відповідно до середземноморського раціону. Його основу складають овочі, фрукти, злаки, бобові, горіхи, оливки і маслинова олія. З їжі тваринного походження перевага віддається рибі і морепродуктам, птахові, яйцям і нежирним молочним продуктам. Червоне і оброблене м'ясо вживається рідко, в невеликій кількості. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 найкорисніших продуктів без вуглеводів для вживання на вечерю Окрім цього, має бути присутньою рухова активність. Середземноморський стиль живлення і фізична активність покращують течію жирового гепатозу і запобігають його прогресу - це доведено у великих наукових дослідженнях. | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |