Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини району    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



Гібіскус може продовжувати життя, покращуючи ряд показників здоров'я

Гібіскус часто використовують як основу для напоїв

Гібіскус може продовжувати життя

Гібіскус часто використовують як основу для напоїв: нам він добре відомий у вигляді каркаде. Посилаючись на дані, опубліковані Національною бібліотекою медицини США, видання Express пише, що його споживання може продовжувати життя людини, покращуючи ряд показників її здоров'я.

Йдеться про гібіскус Sabdariffa - їстівну рослину, яка відрізняється високим вмістом флавоноїдів і поліфенолів. Ці сполуки є сильнодіючими антиоксидантами: вони борються з вільними радикалами, що утворюються в результаті окисного стресу. Вільні радикали викликають клітинні пошкодження, що стають причиною багатьох небезпечних захворювань, включаючи серцево-судинні, рак, нейродегенеративні.
 

Гібіскус часто використовують як основу для напоїв
 

Знижує ризик деменції. Цей ефект гібіскуса обумовлений його потужним антиоксидантним потенціалом.

Зменшує вірогідність серцево-судинних патологій. Гібіскус багатий мінералами, включаючи кальцій, залізо, магній, фосфор, калій, натрій, цинк. До того ж містить вітаміни групи B: ніацин, фолієву кислоту. Всі ці речовини сприятливо позначаються на функціонуванні судинної системи, серця.

За даними, опублікованими в Journal of Ethnopharmacology, вчені пов'язують споживання гібіскуса з антигіпертензивною і кардіозахисною дією. Дослідники вважають його корисним для людей, які страждають на гіпертонію, схильних до високого ризику серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яблучний оцет може бути корисний при високому цукрі в крові і діабеті

Підтримує рівень колагену. Антиоксиданти гібіскуса захищають від пошкодження білкової структури колагену, що перешкоджає сухості шкіри, її зморшках і передчасного старіння.

Підтримує імунітет. Споживання гібіскуса підтримує нормальну функцію травних ферментів в кишечнику. Це також джерело заліза, що допомагає підтримувати імунну функцію в організмі і формувати еритроцити, що переносять кисень по всьому тілу. Таким чином, за словами вчених, підтримується здорове функціонування імунної системи, що теж збільшує тривалість життя.


Схожі матеріали:

Категорія: Здоров'я
Переглядів: 267 | Теги: продовження життя, гібіскус, користь для здоров'я





Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Декілька вад в жіночій зовнішності, про ...

/_pu/57/65812835.jpg

Три предмети, які варто класти в холодил...

/_pu/61/73972020.jpg

Готовь лыжи!

/_pu/57/60329851.jpg

Декілька речей, які чоловіки чекають від...

/_pu/58/60679651.jpg

В чем эффективность современной лазерной...

/_pu/56/50200790.jpg

Декілька жіночих речей, які відлякують ...

/_pu/57/24543322.jpg

Мастурбація з вібратором. Чого чекати ві...

/_pu/59/40224744.jpg

Ось чому слід приймати душ ввечері, а не...

/_pu/60/50002408.jpg

Декілька ознак, що від жінки немає поваг...

/_pu/58/89571879.jpg

Успішна людина і декілька речей, на які ...

/_pu/59/53068418.jpg

Весільна атрибутика ручної роботи: як об...

/_pu/56/41424047.jpg

Декілька факторів високого ризику інсуль...

/_pu/57/59105448.jpg