Самостоятельно выбрав диету, мало кто задумывается о негативных последствиях для организма, к которым она может привести. Расстройство пищеварения, нарушение обмена веществ, депрессия, проблемы с сердцем, снижение работоспособности – лишь немногое из того, что может быть вызвано желанием быстро сбросить вес.
Организм, лишаясь многих ценных питательных веществ, витаминов и микроэлементов, начинает испытывать серьезный стресс. Поэтому крайне важно минимизировать возможные поб...
|