...и несладкий йогурт; семечки, орехи, кунжут; ягоды; рыба или мясо. Поначалу, кажется, что это несочетаемый список. Но, зная правила и имея хороший вкус, можно каждый раз ...
...или куриную печень, какао, семена кунжута и яблоки. Избегайте стресса Помимо других реакций, которые происходят в организме во время стресса, в кровь выделяется огромное количество гистамина.
...кульки і обкачуємо їх в кунжуті. Для приготування шоколадних ласощів замість какао можна використовувати кероб. Кероб це досить цікава альтернатива какао.