/_bl/67/95356107.jpg

Компанії Apple, Amazon, Facebook, Google і Microsoft скупили безліч стартапів














Нові публікації у блогах








Гребінка у Facebook





24.03.2020

Експерти назвали продукти, що підвищують рівень "гормону щастя"

Неврологи рекомендують їсти більше свіжих овочів і фруктів
        Категорія: Актуально
Фахівці запевняють: при споживанні певних продуктів ми можемо підняти собі настрій і почувати себе комфортніше. Це відбувається завдяки тому, що деякі продукти здатні підвищувати так званий гормон щастя - серотонін.

Експерти назвали продукти, що підвищують рівень "гормону щастя"


За позитивні емоції відповідають в першу чергу шоколад, банани, сир. Але це не усе. Фахівці відкрили, що підняти собі настрій можна за допомогою м'яса індички або кролика, оскільки в нім міститься триптофан, що допомагає синтезу серотоніна. Молочні продукти теж грають у виробленні серотоніна не останню роль.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому прослуховування музики зміцнює здоров'я

Неврологи рекомендують їсти більше свіжих овочів і фруктів. Щоб раціон був різноманітним і збалансованим, необхідно включати в меню рибу, горіхи, трав'яні чаї. Усе це допоможе почувати себе комфортніше.

      Матеріали по темі:

 
 

Архів новин: 2020 » Березень » 24     
     Категорія: Актуально | Переглядів: 36 | Коментарів: 0
      Все про: гарний настрій, Шоколад, серотонін, гормон радості






ЗАЛИШИТИ СВІЙ КОМЕНТАР

Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:
Увійти   


ІНШІ ЦІКАВІ ТА КОРИСНІ СТАТТІ



/_pu/49/18505770.jpg Как поклеить обои по всем правилам

/_pu/49/96288080.jpg Фахівці пояснили, чим COVID-19 відрізняється від грипу і як поширюються віруси

/_pu/49/23175871.jpg Ремонт турбін: куди можна віддати турбокомпресор на якісний ремон?

/_pu/49/96463361.jpg Узоры для вязания спицами

/_pu/49/42296496.jpg Експерти розповіли, як перебити запах цибулі і часнику

/_pu/49/13372427.jpg Какое мужское белье нравиться девушкам? Обзор моделей магазина Pysik


 





/_pu/40/43222339.jpg

Відповідальним батькам пропонують скористатися підтримкою від Уряду







 
/_bl/67/11130013.jpg

Критерии надежности двери: как выбрать товар?
 
 
 
 
/_bl/67/12071603.jpg

“Державна підсумкова атестація учнів 4-х та 9-х класів буде скасована”, – повідомила в.о. міністра освіти.




ВАС МОЖЕ ЗАЦІКАВИТИ




  

   admin@grebenka.com

  +38 (099) 361-83-66

   » Добавить в закладки 
   » Обратная связь
   » Информация о портале
   » PDA версия сайта

     RSS-экспорт новостей:
   Новости | Фоторепортажи
   Публикации | Объявления
   Форум

   » Знаєте про новину чи подію в місті? Повідомте і ми напишемо про це на сайті.   Додати новину

   » Потік онлайн-опитувань
   » Книга відгуків і пропозицій
   » FAQ Питання та відповіді
   » Реклама на сайті

  Відправити СМС безкоштовно Відправка SMS безкоштовно