С каждым годом растительные продукты набирают все большей популярности. Особенно это коснулось молочных изделий, ведь теперь на полках магазинов можно найти и купить ореховое молоко, соевое, овсяное, гречневое и множество других видов.

Орехи сами по себе содержат много ценных для организма компонентов, а в виде молока вся эта польза увеличивается сразу в несколько раз. Изначально этот напиток придумали, как альтернативу обычному молоку для людей, которые отказались от животных жиров и страдают лактазной недостаточностью.

Ингредиенты:
• 500 гр картофеля

Ингредиенты:
• 0.5 кг сладкой соломки

ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Филе куриной грудки 1 шт.

Якщо ви боретеся з неестетичними і шкідливими відкладеннями жиру на животі, включайте в раціон продукти, багаті розчинною клітковиною.

Не слід миритися з надлишками жиру на животі, від них слід позбавлятися, оскільки концентрація жиру в цій частині тіла підриває здоров'я. Зростання жировідкладання на животі асоціюється з розвитком запалення, яке в свою чергу є фактором підвищеного ризику виникнення багатьох небезпечних порушень і хвороб, - думка фахівців про це наводиться у виданні Express (Великобританія).

Ингредиенты:

• 1 сырая морковка
• 100 гр сыра
• 100 гр копч. колбасы
• 3 зубчика чеснока

Ингредиенты:

• 800 грамм мясного филе (любого)
• соль, меленый перец на вкус
• 600 грамм лука репчатого
• 2 столовые ложки майонеза

Запор - поширена проблема, яку ми не хочемо обговорювати з почуття сорому. Іноді недостатня кількість рідини в організмі може спровокувати застій в кишечнику, і ось які напої нам допоможуть.

Ананасовий сік. У ананаса є властивості, які допомагають поліпшити здоров'я травлення. Він містить фермент бромелайн, що сприяє нормальній роботі кишечника.