Чому прослуховування музики зміцнює здоров'я

Прослуховування музики зменшує тривожність, пов'язану з хіміотерапією і радіотерапією

Останні десятиліття лікарі і психологи активніше використовують музичну терапію. Доведено, що вона відіграє важливу роль в усіх аспектах фізіологічного і психологічного відновлення організму.


Чому прослуховування музики зміцнює здоров'я
 

Зменшує рівень тривожності. Музична терапія знижує міру тривожності і пом'якшує фізіологічні наслідки стресу. Під час стресу людина відчуває напругу в усьому тілі. Прослуховування музики чинить розслабляючу дію, а також підвищує настрій. В ході деяких досліджень музику використали в якості інструменту для прогресивної м'язової релаксації.
 
Відновлює втрачену мову. Музична терапія дуже активно використовується лікарями, поновлюючими пацієнтів після інсультів з порушеннями мови або її повною втратою. Це відбувається за рахунок активації частини мозку, де зароджується здатність до співу.

Прискорює загоєння. В ході досліджень було доведено, що хто прослуховуює музику до проходження колоноскопії, ангіографії серця або хірургічних операцій на колінах люди згодом швидше видужують. У них також зменшується рівень тривожності.

Знижує побічні ефекти лікування раку. Прослуховування музики зменшує тривожність, пов'язану з хіміотерапією і радіотерапією. Також музика бореться з такими побічними ефектами в лікуванні раку, як блювота і нудота.

Знижує рівень болю. Музичну терапію випробовували на пацієнтах, що стикаються з різним рівнем болю, включаючи і хронічну. В цілому, музика зменшувала сприйняття болю і кількість знеболюючих, які пив пацієнт, допомагаючи боротися з депресією і даючи людині більше виражене почуття контролю над власним болем, пише The Health Site.


Схожі матеріали:

Категорія: Здоров'я
Переглядів: 92 | Теги: Музика, терапія




Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Захист прав інтелектуальної власності

/_pu/51/95450329.jpg
Як відремонтувати диван власноруч

/_pu/48/05050673.jpg
Современный дизайн интерьера на заказ в ...

/_pu/47/90188913.jpg
Грунтовка стен: Убедитесь в том, что при...

/_pu/51/61965354.jpg
Названі доступні продукти, що покращують...

/_pu/51/06965382.jpg
О трендах декорирования стен

/_pu/52/02176348.jpg
Медики назвали кращі напої для здорової ...

/_pu/51/54263362.jpg
Для красивої шкіри кращі овочі

/_pu/50/39777433.jpg
Онколог застеріг від прийому вітамінів п...

/_pu/50/35836068.jpg
10 хвилин заради здоров'я: нові дані...

/_pu/51/48146987.jpg
Як карантин змінює звички живлення в кра...

/_pu/50/41856188.jpg
Как правильно гладить одежду

/_pu/48/49939247.jpg





Гребінка | Гребінківський міський сайт Grebenka.com © 2020