 Нині багато полтавці і українців скаржаться на хворобу, яка масово відправляє їх на лікарняні.
Основними симптомами захворювання є: головний біль, а також у м’язах та горлі, кашель, нежить і закладеність носа.
Заразитися можна як через контакт із хворою людиною, коли вона чхає, кашляє чи просто розмовляє, так і просто перебуваючи від хворого на відстані, меншій за 2 метри.
Як розповіли фахівці, у групі ризику перебувають, зокрема, медичні працівники, вчителі і вихователі, продавці та водії громадського транспорту, тобто, хто контактує із великою кількістю людей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як побороти застуду за 3 дні
Проте захиститися від недуги можна, окрім застосування противірусних засобів та промивання спреями носоглотки, медики радять:
вітамінізуватися – вітаміни C та D є найголовнішими у профілактиці застуди; споживати курячий суп із часником;
загартовуватися – контрастний душ може знизити ризик застуди на 30%;
тримати ноги в теплі, адже саме їхнє переохолодження часто стає причиною захворювання;
частіше мити руки і не торкатися ними обличчя, бо саме на руках накопичується найбільше хвороботворних мікробів;
регулярно провітрювати приміщення, тому що мікроби бояться свіжого повітря.
Схожі матеріали:
|
У Гребінці відбувся благодійний звітний концерт ... 
У Гребінківській школі мистецтв провели благодій... 
Гребінківська громада у жалобі: додому «на щиті»... 
На Полтавщині оголосили надзвичайний рівень поже... 
На Полтавщині зросла кількість жертв після нічно... 
На Полтавщині продовжують відновлювати дороги: р... 
На Полтавщині тимчасово змінили рух приміських п... 
На Полтавщині підготували 40 центрів для проведе... 
Біль, який не минає: Гребінка вшанувала 40-ті ро... 
У Гребінці засяяли нові зірки: підсумки «Зорепад... 
Електрички з Гребінки скасовують: що зміниться д... 
На Полтавщині розглядатимуть справу стосовно обв... 
ДТП на трасі Київ—Харків—Довжанський: рух усклад... 
У Полтавській області викрили схему отримання гр... 
У Семенівці розслідують викрадення мотоцикла: за... 
У водоймі в Лазірках знайдено тіло чоловіка; роз... 
Полтавщина увійшла до п’ятірки лідерів цифрової ... 
Фахівці Інституту серця відвідав Полтавщину: дос... 
На Полтавщині затримано підозрювану 43-річну жін... 
Загоряння автомобіля на Полтавщині: травмований ...