Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Бджільництво Спорт, фітнес У світі квітів
Рибалка Тихе мисливство Фотографія
Творчість Зоо-хобі Розваги та відпочинок


Лечение на море: Погружаемся в песок


Лечение на море: Погружаемся в песок

ИЗ ИСТОРИИ

Первыми применять эту специфическую псамотерапию (лечение песком) начали доктора Древнего Египта.

Найденные документы говорят о том, что такие процедуры были записаны в специальном «целебном списке», следовательно, они были официально признанными.

При болезнях суставов, отеках и невралгии их использовали в первую очередь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Куда лучше поехать отдыхать в летний период

В конце XIX века в лечебных целях песок начали применять и на Руси.

ЧТО МОГУТ ЛЕЧИТЬ ПЕСОЧНЫЕ ВАННЫ

• Различные заболевания суставов и опорно-двигательной системы
• мышцы
• невриты
• почки
• также песок применяют в гинекологии
• при наличии проблем в периферической нервной системе
Также псамотерапия помогает активизировать кровообращение и лимфообращение, усилить потоотделение, что в свою очередь приводит к похудению. Усилить эффект различных грязелечений и талассотерапии, если вы будете применять их синхронно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как узнать, к какому типу принадлежит мужчина по его поведению на пляже?

Что в песке такого полезного?

Песок прекрасно может удерживать тепло, из – за этого любая прогревающая процедура около часа и даже больше. Также песок не только согревает, но и нежно массирует кожу человека, что оказывает неповторимый, лечебный эффект. Под воздействием песочного тепла происходит процесс расширение сосудов, удваивается скорость обменных процессов в организме и активизируются различные биохимические процессы.

Противопоказания


В некоторых случаях песочные процедуры могут навредить людям, у которых есть декомпенсированные болезни сердца, атеросклероз, различные инфекционные заболеваниями, опухоли. Также, при обострениях у людей хронических заболеваний. Есть несколько редких заболеваний, при которых псамотерапия вредна и опасна, поэтому, перед тем как закопаться в песок, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

КАК ПРОХОДИТ ЛЕЧЕНИЕ ПСАМОТЕРАПИЯ В ЛЕЧЕБНИЦАХ? КАКОЙ ПЕСОК ИСПОЛЬЗУЮТ

Обладающий огромной теплопроводностью, это песок, зернистость которого от двух до трех миллиметров. Место происхождения такого песка не столь важно: будь это чистый морской, речной или пустынный песок, важно, чтобы он не содержал производственной пыли и различных примесей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Первая совместная поездка на море с ребенком

Такой песок будет легко поглощать пот, которого выделяется около двух литров за одну процедуру.

ДЛЯ ЧЕГО ПЕСЧАНЫЕ ГРЕЛКИ?

Чаще всего грелки применяют, когда у человека есть противопоказания для полноценного погружения в песок.

В этом случае грелку с песком прикладывают исключительно локально к больному участку, суставу или колену. Дома грелки можно заменить матерчатым мешком, в который засыпают разогретый на сковороде песок.

На пляже никогда не закапывайтесь в песок на полметра - нижние слои песка могут быть влажными и прохладными!

Голова должна располагаться строго в тени.

Под голову нужно положить сложенное в несколько раз полотенце, а на лоб мокрую салфетку.

Насыпайте на ноги и нижнюю часть туловища песок, зачерпывайте его с поверхности горстками, потом полежите под таким песочным одеялом около получаса, но обязательно следите за своим самочувствием!

Попросите своих друзей засыпать вас слоем песка толщиной не более шести сантиметров, но в области живота этот слой не должен превышать двух сантиметров. Область сердца всегда оставляйте открытой.


Схожі матеріали:

👁 1848
Категорія: Розваги та відпочинок
Теги: псамотерапия, Песок, ПЕСОЧНЫЕ ВАННЫ, Море, Отдых, лечение на море



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Що посадити поряд із капустою, щоб захис...

/_pu/70/15949106.jpg

Як побудувати та не зруйнувати стосунки

/_pu/70/52442605.jpg

Квітень: важливий місяць для садівника

/_pu/70/91637929.jpg

Что такое атрофия зрительного нерва?

/_pu/70/41935844.jpg

Як доглядати за жирним волоссям: 7 порад...

/_pu/70/26656162.jpg

Названо найкращі продукти для профілакти...

/_pu/71/42441262.jpg

Психологічні тригери алкогольної залежно...

/_pu/70/72241910.jpg

Які ягоди вважаються найкориснішими для ...

/_pu/70/97567386.jpg

Користь для щитовидної залози та покраще...

/_pu/70/19679590.jpg

Зона бікіні: як правильно доглядати

/_pu/70/22638654.jpg

Чим підгодувати озимий часник у травні, ...

/_pu/70/01941177.jpg

Декілька порад для успішних кімнатних ро...

/_pu/70/86569805.jpg