Всі статті
 Здоров'я
 Краса
 Дієта
 Він і вона
 Суспільство
 Корисні поради
 Пошук:   

Кулінарія
Дієта
Хобі
Поради спеціаліста
Освіта
Для неї
Інтим
Догляд за тілом
Відносини
Авто
Рибалка
Сад, дача
Квіти
Реєстрація
Вхід
RSS
Вітаємо Вас, Гість


МЕНЮ

Хобби

Спорт, фитнес [48]
Фитнес, ролики, футбол, баскетбол, шахматы
В мире цветов [33]
Разведение цветов
Рыбалка [91]
Мое хобби рыбалка
Тихая охота [11]
Статьи и советы для грибников
Развлечения и отдых [68]
Активный отдых
Фотография [21]
Все о профессиональной фотографии
Творчество [7]
Рукоделие, рисование, музыка и танцы
Зоо-хобби [3]
Домашние любимцы — от мышей до овчарок, составление букетов






 
Вторые блюда


/_pu/45/67873161.jpg
Мясо с помидорами и сыром






 
/_bl/61/73490064.jpg

Виртуальная реальность - это искусственный, мнимый или даже фантастический мир,










Несколько способов правильно выбрать коньки

Коньки для катания на катке одеваются на шерстяной носок
Чтобы сохранить здоровье, нужно приобрести исключительно качественные коньки. Заранее определитесь, для чего вам нужны коньки. Ведь в одних коньках очень удобно кататься на катке, а в других – играть в хоккей.

Хоккейные коньки имеют жесткую структуру. Выбирайте не строго свой размер, а ту пару, которая будет на полразмера больше. Хоккейные коньки - лучшие по мобильности. Их лезвия позволяют бегать по льду, а не скользить.

Коньки для катания на катке одеваются на шерстяной носок и меряются при покупке точно так же. Если вы занимаетесь фигурным катанием, коньки должны четко соответствовать вашему размеру. Ботинки лучше выбирать из натуральной кожи, так как они быстро принимают форму ноги и согревают ее. В них удобно и не чувствуется неприятный запах после катания. Ботинки из искусственной кожи очень легкие и практичные.

Купить коньки в Минске: фигурные женские, хоккейные мужские, прогулочные женские, можно зайдя на сайт универсального каталога Unishop и там выбрать понравившуюся модель, после чего связаться с продавцо для их приобретения.

Коньки для катания на катке
 

Клепка лезвий любого вида коньков должна оставаться ровной. Помните, что европейский размер обуви отличается от отечественного, поэтому от покупки коньков в интернете лучше всего отказаться. Но если в вашем населенном пункте невозможно приобрести коньки, берите их на размер больше, если у вас стандартная нога. При широкой ноге европейскую обувь необходимо покупать на два размера больше.

Любые коньки должны плотно облегать голеностопные суставы. Чтобы во время катания не передавить кровеносные сосуды на ноге, не стоит слишком сильно зашнуровывать носочную часть.

Чтобы нога хорошо зафиксировалась и не допустить травмы, голеностоп необходимо перевязывать немного жестче. В самом верху обувь нужно несильно зашнуровывать. Шнурки зашнуровывайте по всем правилам. Это очень серьезно!

В магазине нужно одеть на ногу оба конька, хорошо их зашнуровать и встать на ноги. Если после этого вы почувствовали в области ног какой-либо дискомфорт, выбирайте другую пару.

В коньках всегда нужно пройтись по магазину. Они не должны давить, но и нога при этом не должна болтаться. Лучше покупать коньки, в которых ботинки и лезвия продаются в одной коробке.

Перед первым катанием лезвия обязательно нужно заточить.








Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:






Нездоровый и малоподвижный образ жизни м...

/_pu/5/05550051.jpg
Олена Білоконь — співоча Наталка-Полтавк...

/_pu/3/85636808.jpg
Как правильно брить ноги женщинам без ра...

/_pu/40/36298342.jpg
Как восстановиться после бессонной ночи

/_pu/17/09229553.jpg
Очки или контактные линзы?

/_pu/8/79397668.jpg
Декілька вправ для розуму і працездатнос...

/_pu/14/17892435.jpg
Сколько нужно спать, чтобы быть здоровым...

/_pu/3/36297882.jpg
Договір дарування земельної ділянки

/_pu/40/03684821.jpg






/_pu/45/49981583.jpg Как вернуть натуральный русый цвет волос после окрашивания

/_pu/45/23009021.jpg Косметология для молодых мам

/_pu/44/37956410.jpg Основні помилки жінок на роботі

/_pu/44/16511191.jpg Звільнення працівника за згодою сторін

/_pu/44/41295860.jpg Модная спортивная обувь для ребенка: правила выбора

/_pu/44/18241044.jpg До 2025 року всі власники невитребуваної земельної ділянки (паю) повинні оформити право власності



Длительность: 11.11.2019
00:04:17Комментов: 0
Категория: Полтавщина TV
Длительность: 08.11.2019
Комментов: 0
Категория: Наша Гребінка








/_pu/36/91570215.jpg

Роз’яснення надає головний спеціаліст відділу «Гребінківське БПД» Зоя Скляр





Выпечка

/_pu/42/88976039.jpg

Яблочный кекс на овсянке
     

Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски, бутерброды
Соусы и приправы
Десерт
Выпечка
Напитки
Консервирование
Хозяйке на заметку
Пасхальные рецепты
Рецепты постных блюд
Рецепты для мультиварки






  

   admin@grebenka.com

  +38 (099) 361-83-66
  +38 (097) 168-46-12

   » Добавить в закладки 
   » Зворотній зв'язок
   » Інформація про портал
   » Мобільна версія сайту

     RSS-експорт новин:
   Новини | Фоторепортажі
   Публікації | Оголошення
   Форум

   » Знаєте про новину чи подію в місті? Повідомте і ми напишемо про це на сайті.   Додати новину

   » Потік онлайн-опитувань
   » Книга відгуків і пропозицій
   » FAQ Питання та відповіді
   » Реклама на сайті

  Відправити СМС безкоштовно Відправка SMS безкоштовно