Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Макіяж Схуднення Все для неї
Мода і стиль Ефективні дієти Свіжі ідеї манікюру
Маски для обличчя Догляд за волоссям Догляд за тілом. Масаж


Дренажный массаж


Дренажный массаж

Дренажный массаж применяется при травмах и заболеваниях опорнодвигательного аппарата, после оперативных вмешательств, варикозном расширении вен и т. п. нередко возникает отек, лимфостаз.

Отек сдавливает мелкие сосуды, вызывая тем самым нарушение микроциркуляции, ухудшение метаболических процессов в тканях, усиливая явление гипоксии тканей.

Дренажный массаж - это прекрасная профилактика и лечение варикозного расширения вен в косметической стадии, прекрасно снимает усталость, боль и напряжение в ногах, устраняет отеки и венозный застой, восстанавливает крово- и лимфообращение, улучшают трофику и оксигенацию тканей, тонизируют, улучшают общее самочувствие и повышают работоспособность.

При проведении дренажного массажа нижняя конечность должна быть приподнята на 30-35°. Последовательность проведения массажа нижних конечностей такова: вначале массируют мышцы бедра, затем голени, в заключении осуществляется поглаживание всей конечности от тыла стопы до паховой области. Массажные движения скользящие, плавные, мягкие.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Точечный массаж

Исключаются такие приемы как похлопывание, поколачивание, выжимание и рубление, даже на здоровых тканях. Верхнюю конечность также массируют с проксимальных отделов.

Перед массажем конечностей вначале осуществляют сегментарный массаж шейно грудного отдела (при отеке кисти), и поясничного отдела (при отеке на стопе, голеностопном суставе). Включают также упражнения активно пассивные. Продолжительность массажа 10-15 мин.

Уже после первой процедуры дренажного массажа наступает чувство облегчения, проходит усталость и боль в ногах, заметно уменьшаются отеки.



Схожі матеріали:

👁 1148
Категорія: Догляд за тілом. Масаж
Теги: Дренажный массаж, массаж



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


З чим їсти авокадо, щоб було корисно та ...

/_pu/70/59704047.jpg

Як романтичні фільми руйнують наше уявле...

/_pu/69/91573937.jpg

9 речей, які варто знати про фонтан-жіно...

/_pu/71/20082728.jpg

Чи правда, що не можна пити воду після п...

/_pu/71/80081172.jpg

Як зрозуміти, що шкіра зневоднена і їй п...

/_pu/70/33663710.jpg

Почніть будуарну фотографію елегантно та...

/_pu/71/19426814.jpg

Як зрозуміти, що з гормонами – проблеми:...

/_pu/70/76550882.jpg

Що в жодному разі не можна робити з цибу...

/_pu/70/15989450.jpg

Що потрібно їсти, щоб знизити ризик серц...

/_pu/70/78973269.jpg

Як досвідчені дачники використовують пол...

/_pu/70/02862959.jpg

Переваги безкаркасних скляних перил

/_pu/70/16571060.jpg

Шампунь от перхоти: как выбрать и исполь...

/_pu/71/62214789.jpg