У категорії матеріалів: 60
Показано матеріалів: 1-10
Сторінки: 1 2 3 4 5 6 вперед »


Продукти, що викликають велику кількість прищів на обличчіСеред продуктів, що провокують шкірне запалення і прищі на обличчі, фахівці виділяють цукор, каву, молоко, джерела глютену і інші.

Продукти, що викликають велику кількість прищів на обличчі:

Цукор

Його велика кількість в раціоні наносить найбільший ущерб здоров'ю шкіри. Цей продукт змінює склад шкірного сала, сприяючи втраті антибактеріальних, антимікотичних, інших захисний властивостей. Шкіра стає легкоуязвимою, тьмяною, сухою і зневодненою.

   
   Ефективні дієти | Просмотров: 95 | | Комментарии (0)

Продукти, які допоможуть впоратися з тривогоюУ поточній пандемічній ситуації випробовувати занепокоєння і стрес - нормально. Щоб швидше впоратися з неприємними відчуттями, спробуйте переглянути дієту і включити в неї цю п'ятірку продуктів.

Шоколад

Гіркий шоколад містить багато флавоноїдів, які допомагають регулювати настрій і виробляти серотонін - гормон щастя.

   
   Ефективні дієти | Просмотров: 72 | | Комментарии (0)

рельєфне тілоРельєфне і підтягнуте тіло - мрія мільйонів людей, чоловіків і жінок усього світу. Допомогти в досягненні цієї мети дозволить сушка тіла. Заходи спрямовані на позбавлення від підшкірного жиру, після чого буде видно м'язи, красивий рельєф. Корисна сушка для тих, хто має невелику кількість підшкірного жиру.

Захід не підходить для тих, у кого велика зайва вага.

   
   Ефективні дієти | Просмотров: 104 | | Комментарии (0)

Дієтологи розповіли, як схуднути до літаДієтологи розповіли про те, як схуднути до літа. Вони повідомили, що живлення має бути збалансованим, а баланс калорій - білків, жирів і вуглеводів - слід рахувати і розподіляти на увесь раціон.

Схуднення відбуватиметься за рахунок дефіциту калорій, але за умови, що у вас немає фізичної активності, більше їжі - більше активності. Голодувати - не можна.

   
   Схуднення | Просмотров: 125 | | Комментарии (0)

Хочете прибрати жир з живота? Декілька речей, яких ви не повинні більше робитиЛюдям, які хочуть прибрати жир з живота, треба перестати робити багато звичних речей, говорить американські дієтолог, доктор медичних наук Нік Джорджевич. Серед них - занадто пізні вечері, вживання алкоголю, штучних підсолоджувачів і інші.

Як повідомляє Grebenka.com, прибравши надлишки жиру з живота, ми не лише покращуємо свій вид естетично, але і знижуємо ризик виникнення в майбутньому серйозних захворювань.

   
   Схуднення | Просмотров: 113 | | Комментарии (0)

Найнебезпечніші дієти у світіБажаючи схуднути, жінки і чоловіки зазвичай сідають на дієти. У прагненні набути красивого стрункого тіла люди перегинають палицю. Не усі дієти однаково корисні.

Про найшкідливіш і небезпечніші розповідає Grebenka.com дієтолог.

   
   Ефективні дієти | Просмотров: 126 | | Комментарии (0)

Як швидко схуднути та позбутися зайвої ваги в домашніх умовах?Стрункість фігури і краса є головним показником Вашого здоров’я. Наші предки ніколи не мали проблем із зайвою вагою. Перш за все, цьому сприяла збалансованість сну та їжі, а також постійне фізичне навантаження, праця, чистота навколишнього середовища.

Але все ж є певні секрети, засновані на натуральних продуктах, які дозволяють підтримувати струнку та красиву фігуру. І ми про них у цій статті поговоримо.

   
   Схуднення | Просмотров: 294 | | Комментарии (0)

Зустрічаємо весну у всеозброєнні: п'ять порад від полтавського фітнес тренераРозглянемо головні моменти, на які треба звернути увагу усім, хто піклується про красу і здоров'я. "Бути здоровим - модно. Бути фізично активним - престижно".

Сьогодні по усіх країнах і континентах звучить цей лейтмотив. Для того, хто прагне до хорошої фізичної форми немає нічого не можливого. Вас зацікавила ця тема? Тоді вперед до успіху!

   
   Ефективні дієти | Просмотров: 306 | | Комментарии (0)

Французская антицеллюлитная диета: список продуктов против целлюлитаФранцузские диетологи разработали специальную схему питания, которая воздействует на причины появления «галифе» на бедрах и целлюлита.

Они отобрали продукты, которые содержат вещества, необходимые для борьбы с апельсиновой коркой. Французы утверждают, что эффект от этой диеты будет заметен через два месяца.


   
   Догляд за тілом. Масаж | Просмотров: 401 | | Комментарии (0)

Мясо, молочные и растительные продукты – основа антицеллюлитного рационаПравильное питание – это основа успешной борьбы с апельсиновой коркой. Рацион должен содержать много свежих овощей и фруктов, продукты из цельного зерна, нежирное мясо и рыбу.

Необходимо отказаться от сладких напитков, чипсов, фаст-фуда, колбас, копченостей.


   
   Догляд за тілом. Масаж | Просмотров: 373 | | Комментарии (0)








ЕНЦИКЛОПЕДІЯ КОРИСНОГО


Моршин і Трускавець – курорти Карпат

/_pu/46/20276525.jpg
Две ложки оливкового масла в день - ключ...

/_pu/49/09135596.jpg
Чи можуть статини привести до випадання ...

/_pu/52/01815772.jpg
Как выбрать шкаф-купе 3 метра

/_pu/49/00324104.jpg
Горнолыжные курорты в Альпах: где катать...

/_pu/46/14421730.jpg
Лікувальні пози для сну

/_pu/52/71218647.jpg
Отдых в санаториях Беларуссии - как инте...

/_pu/48/62268696.jpg
Захист від коронавіруса. Основні помилки...

/_pu/48/16865389.jpg
Монтаж и правила использования стабилиза...

/_pu/46/30248269.jpg
6 дивовижних засобів боротьби зі зморшка...

/_pu/49/27486135.jpg
Наилучшие шины и где их искать

/_pu/50/74431632.jpg
Как обогрев пола повышает комфорт в доме

/_pu/52/93609575.jpg


Гребінка | Гребінківський міський сайт Grebenka.com © 2020