Главная  Статьи  Здоровье и медицина  Красота  Он и Она  Общество  Полезные советы
 Поиск:   
Приветствую Вас, Гість










...






















Спорт, фитнес [32]
Фитнес, ролики, футбол, баскетбол, шахматы
В мире цветов [28]
Разведение цветов
Рыбалка [86]
Мое хобби рыбалка
Развлечения и отдых [54]
Активный отдых
Фотография [20]
Все о профессиональной фотографии
Творчество [5]
Рукоделие, рисование, музыка и танцы
Зоо-хобби [2]
Домашние любимцы — от мышей до овчарок, составление букетов



  Превращаем отдых у моря в праздник
Загар красив – и даже полезен – в маленьких дозах
Превращаем отдых у моря в праздникДля этого заблаговременно запланируем отдых у моря – как праздник. Лучший из праздников жизни. Несмотря ни на что! Море – могучий, творящий жизнь организм

Начинаем с вещей. Берём самое необходимое. Это будет: пара купальников, пара маечек-шортиков, пара легчайшей удобной обуви, парео и тонкое летящее платье для вечерних прогулок. Для прохладного вечера не забудем лёгкую курточку. А на всякий пожарный случай прихватим зонтик.

 Вещи должны быть из натурального полотна. И непременно – любимые. Чтоб вы, чувствуя их касание к коже, ощущали невыразимое удовольствие. Не нагружайтесь!

Никаких изысков и умопомрачительных туалетов. Даже любимую косметичку со всеми её лукавствами оставим дома. Море просто не терпит никаких подмалёвок. Простота и естественность – вот его подлинный вкус и лучшее украшение вашего праздника. И вот, наконец, мы на море. Купаться – как и намечено – идём в самое подходящее для купания время: раннее утро, с 6 до 11, или вечер, после пяти. Загорать – как советуют знатоки – лучше в движении. Походить по кромке воды.

Постоять, поворачиваясь к солнцу то одной стороной, то другой. Можно, конечно, и полежать. Но лечь нужно грамотно: ногами в сторону солнца. Прикрыв голову шляпкой, чтоб уберечь от горячих лучей сосуды и волосы. Главное в этом деле – не переусердствовать.

Загар красив – и даже полезен – в маленьких дозах. Когда тело – спокойно, не напрягаясь – под ультрафиолетовыми лучами вырабатывает витамин Д, придающий крепость костям и бодрость духу. А кожа приобретает нежный бронзовый цвет, одинаково украшающий и мужчину, и женщину.


Превращаем отдых у моря в праздник
 

Ах, да! Магазины у моря буквально забиты всякими средствами для загара и после загара. И лосьоны, и кремы, и эмульсии, и молочко, и масла, и фильтры, и коэффициенты, и гигиенические помады с липидами для мягкости губ. И на каждом флаконе – места уже не хватает – перечисляются неотразимые ингредиенты этих великолепнейших эликсиров.

Масло миндаля или бабассу, экстракты ромашки или алоэ, витамины Е или А. И все они творят волшебство: предохраняют кожу от воспалений, ожогов и зуда. Делают равномерным и неотразимым загар. Закрепляют его на вечные времена.

Превращаем отдых у моря в праздник
 

И конечно же вам – как истинной женщине – очень и очень хочется… Но! Каждое средство – индивидуально. И какое – лучше других – подходит именно вам, точнее подруг и соседки по пляжу ответит грамотный косметолог.

Доверьтесь ему! По крайней мере, вы не натрётесь какой-нибудь дрянью, вызывающей аллергию. Несколько слов о самом купанье.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что нельзя делать в первый пребывания на море

Врачи советуют в воду входить – до приёма солнечных ванн. А если вы уже распалились под солнцем, не геройствуйте, не бросайтесь в море. Походите по берегу, немножко постойте, облейтесь водичкой: руки, область сердца, лицо. А охладившись – плывите!


Превращаем отдых у моря в праздник
 

Плаванье – лучшее из лекарств. Оно укрепит и подтянет мышцы, наполнит жизнью каждую клеточку вашего тела и сделает вас моложе на несколько лет.

А если вы уверенно держитесь на воде – отплывите подальше от берега. Лягте спиной на волны. Закройте глаза. И – предайтесь движению волн.
 
Превращаем отдых у моря в праздник

Категория: Развлечения и отдых | Просмотров: 124
Теги: отдых, купальник, масло, море, загар









Богдан Бенюк на дачі посадив картоплю та...

/_pu/0/83703898.jpg
Які купальники підходять для жінок з нев...

/_pu/38/93042681.jpg
Детские инфекционные болезни

/_pu/15/28311302.jpg
Хотите жить долго - пейте кофе голышом

/_pu/19/88052820.jpg
Мужское здоровье: тренированные мышцы мо...

/_pu/19/50254486.jpg
Гимнастика для хорошего секса

/_pu/7/00715735.jpg
Восстановление мышц после тренировки

/_pu/18/24349997.jpg
Помощь при астме в домашних условиях

/_pu/18/08091382.jpg





Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:






/_pu/38/90724293.jpg Поділ нерухомого майна, що перебуває у спільній частковій власності

/_pu/38/21177663.jpg Защита от капустных вредителей в августе

/_pu/38/60471787.jpg Преимущества керамической плитки для пола

/_pu/38/82935495.jpg Яким має бути якісне онлайн казино?

/_pu/38/39112910.jpg Уход за кожей после депиляции

/_pu/38/93797411.jpg Профессиональная печать фотоальбомов



Длительность: 18.07.2018
00:07:09Комментов: 0
Категория: Моя Гребёнка
Длительность: 10.07.2018
00:09:21Комментов: 0









Салаты

/_pu/25/85133342.jpg

Как приготовить «Салат Лагуна» быстро и вкусно
     

Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски, бутерброды
Соусы и приправы
Десерт
Выпечка
Напитки
Консервирование
Хозяйке на заметку
Пасхальные рецепты
Рецепты постных блюд
Рецепты для мультиварки










  

   admin@grebenka.com

  +38 (099) 361-83-66
  +38 (097) 168-46-12


   » Добавить в закладки 
   » Обратная связь
   » Информация о портале
   » PDA версия сайта

     RSS-экспорт новостей:
   Новости | Фоторепортажи
   Публикации | Объявления
   Форум



   » Знаете о событии или происшествии? Сообщите и мы напишем об этом на сайте.
   Сообщить новость

   » Поток онлайн-опросов
   » Книга отзывов и предложений
   » Тесты онлайн

  отправить СМС бесплатно Отправка SMS бесплатно