Як жінкам за 40 навчитися радіти життю

Після 40 років більшість жінок впадають в депресію, яка викликана їх віком. Більшість жінок вважають, що після цієї страшної цифри життя закінчується.

Після 40 років більшість жінок впадають в депресію, яка викликана їх віком. Більшість жінок вважають, що після цієї страшної цифри життя закінчується. Однак це не так. Психологи радять відмовитися від цієї установки і прийняти одному: почати повноцінно жити можна в будь-якому віці.

Фахівці дають три рекомендації, які дозволять жінкам після 40 почувати себе молодше і перестати думати про свій вік.

Як жінкам за 40 навчитися радіти життю

Завжди бути красивою

Неможливо відчувати себе повноцінною жінкою без наведеного марафету. Волосся, нігті і інші частини тіла завжди повинні бути доглянуті, як і одяг.

Стежити за санкою

Навіть найкрасивіше плаття померкне, якщо воно буде одягнене на сутулу жінку. Спину завжди потрібно тримати рівно. Це не тільки красиво, але і має ряд фізіологічних особливостей (стимулює правильний кровотік).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прості рекомендації від психологів, щоб не впасти в осінню нудьгу

Налагодити роботу травневої системи

Правильне харчування - це запорука здоров'я і краси після 40 років. Організм вже не здатний ефективно фільтрувати шкідливу їжу, яка в нього надходить. Всі дефекти харчування відразу ж стають видні. І це не тільки зайву вагу, а ще й дивний колір шкіри, можливо, прищі і інші неприємні прояви.


Схожі матеріали:

Категорія: Психологія
Переглядів: 162 | Теги: краса і здоров'я, жінки




Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Які звички призводять до швидкого старін...

/_pu/55/27311100.jpg

Весільна атрибутика ручної роботи: як об...

/_pu/56/41424047.jpg

5 кращих соків при запорах

/_pu/56/17074762.jpg

Водохресне купання в ополонці з малюком....

/_pu/56/00300633.jpg

Декілька домашніх засобів для ніг після ...

/_pu/56/90392050.jpg

Що кажуть поцілунки в різні частини тіла...

/_pu/56/79661991.jpg

Як організм може сигналити про брак омег...

/_pu/56/40259615.jpg

Холестерин у чоловіків: як його знизити ...

/_pu/56/11583878.jpg

5 ідей для маленького та цікавого весілл...

/_pu/56/68041184.jpg

Пошаговая техника выполнения массажа для...

/_pu/55/26696256.jpg

Як прибрати жир з боків в домашніх умова...

/_pu/55/09250592.jpg

Гостиная комната в стиле минимализм

/_pu/56/42910516.jpg