|
Кому і чому заборонено вживати хліб із маслом
|
Звичайний бутерброд зі шматочка білого хліба та масла – це звична закуска, яка супроводжується чашкою кави чи чаю. Але далеко не кожен замислювався, що таке поєднання може завдати серйозної шкоди здоров'ю. Особливу шкоду бутерброд завдасть тим, хто страждає від зайвих кілограмів, цукрового діабету. Все ж таки треба враховувати, що закуска вважається дуже калорійною, в ній багато цукру, холестерину. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 факти про тривогу, які допоможуть з нею впоратися При цьому користі для організму немає. У випадку, якщо людина здорова та проблем зі здоров'ям у неї немає, то білий хліб з маслом іноді можна включати до раціону. Такий бутерброд чудово підходить для сніданку. При цьому, перевагу слід надавати цільнозерновому хлібу. | ||
Схожі матеріали:
|
Всього коментарів: 0 | |
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|