Медики розповіли, чому потрібно їсти йогурт

Йогурт нормалізує артеріальний тиск у жінок і полегшує перебіг вовчака, допомагає підтримувати нормальну вагу. Також цей продукт здатний захистити від отруєння важкими металами і заповнити нестачу вітамінів.

Вчені стверджують, що при регулярному вживанні йогурту можна знизити ризик розвитку раку стравоходу, сечового міхура і товстого кишечника на 19 відсотків. Фахівці прийшли до таких висновків після великомасштабного аналізу понад 1,4 мільйона добровольців з різних країн.

Відповідні висновки зарубіжних медиків були опубліковані в Мережі.


Медики розповіли, чому потрібно їсти йогурт
 

Лікарі також повідомляють, що йогурт нормалізує артеріальний тиск у жінок і полегшує перебіг вовчака, допомагає підтримувати нормальну вагу. Також цей продукт здатний захистити від отруєння важкими металами і заповнити нестачу вітамінів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сік квашеної капусти: чотири позитивних ефекти для здоров'я

При цьому повідомляється, що є певні правила вживання молочного продукту. Пити його варто через дві години після прийому їжі, а після слід прополоскати рот. Слід пам'ятати і про те, що корисним є тільки натуральний продукт, тому необхідно звертати увагу на склад.


Схожі матеріали:

Категорія: Здоров'я
Переглядів: 68 | Теги: Харчування, онкологія, продукти, здоров'я, йогурт




Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Нелюбимі дітьми овочі виявилися ефективн...

/_pu/57/96895655.jpg

Яких жінок швидко забувають чоловіки, з&...

/_pu/57/18962982.jpg

Розтяжка для зниження тиску може бути еф...

/_pu/56/34999745.jpg

Які речі роблять пари, стосунки яких при...

/_pu/56/18429449.jpg

5 кращих соків при запорах

/_pu/56/17074762.jpg

Декілька вад в жіночій зовнішності, про ...

/_pu/57/65812835.jpg

Пасха творожная царская

/_pu/57/49227803.jpg

Як доглядати за речами з екошкіри

/_pu/55/25078043.jpg

Готовь лыжи!

/_pu/57/60329851.jpg

В чем эффективность современной лазерной...

/_pu/56/50200790.jpg

Які звички призводять до швидкого старін...

/_pu/55/27311100.jpg

Кілька простих способів знизити артеріал...

/_pu/57/25828008.jpg