Архів новин    Актуально    Шкільний екран    Зверніть увагу!    Соціальний захист     Гребінківська ОТГ    Лубенська РДА    Прес-реліз    Технології    Новини Полтавщини TV   


30.09.2019

Рух – це життя. Він зміцнює здоров’я


Гребінківський Університет Третього віку


Ранкове пробудження являє собою поступовий перехід від сну до активної життєдіяльності. Таким чином, всі органи і системи органів повинні «прокинутися» і перейти на новий режим роботи.

У молодих людей цей процес може займати всього лише кілька хвилин, але чим старше ви стаєте, тим більше часу вам потрібно, щоб прийти в себе.

Саме для цих цілей і використовується щоденна ранкова оздоровча лікувальна гімнастика для літніх людей. Це своєрідна зарядка для того, щоб швидше активізувати всі процеси, що відбуваються в організмі.


Гребінківський Університет Третього віку
 

За допомогою нехитрого комплексу вправ можна зміцнити суглоби і зв’язки, заповнити дефіцит рухів, прибрати порушення постави і підвищити рухові здібності грудної клітки і хребта.

Ось для  цього при Університеті третього віку Гребінківського районного територіального центру соціального обслуговування відкрито факультет  «охорони здоров’я та фізичної реабілітації», який працює кожного понеділка, вівторка та четверга  о 9.00.  Веде заняття інструктор з трудової адаптації Цимбал Ольга Григорівна. Літні люди обов’язково повинні виконувати вправи ранкової гімнастики для того, щоб тримати в тонусі весь організм.

Гребінківський Університет Третього віку
 

Запрошуємо всіх бажаючих. За довідками можете звертатись за адресою: провулок Спортивний,11 або по телефону 9-19-19.
 
Ми на ріднім стадіоні
Разом з молодими
Розробляємо суглоби
Та тренуєм спини.
Вже покинули ціпочки
Стали так ходити
Фізкультура нас лікує,
Щоб щасливо жити.

Євдокія Бичова
Завідувач відділення денного перебування О.В. Карабут

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку

 

Гребінківський Університет Третього віку



Схожі матеріали:
👁 593
Категорія: Актуально
Теги: терцентр, Гребінка, Університет третього віку




Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]

СВІЖІ ПУБЛІКАЦІЇ