|
21.07.2015 Що ти зробиш, коли поруч хтось впаде? | |
 Нещодавно випала нагода познайомитися з цікавою жінкою, яка у минулому працювала медиком. Такого понарозповідала, що і сміх, і гріх: і про медицину поговорили, а потім перейшли на погоду (а спека була страшна).Так ось моя нова знайома розповіла чудернацький випадок: абсолютно здоровий тридцятирічний хлопець, який займався спортом, з‘їв у спеку бутерброд із копченою ковбасою і отримав передінфарктний стан. Тиск так стрибнув, що забрали молодця до лікарні. Дивина. Запитала про такий випадок у знайомих лікарів - ті так само були вражені, як я. Хоча спека й задуха може й не таке з людиною робити. У такий час спостерігається загострення хронічних захворювань і різке погіршення здоров'я. Те, що у літню спеку треба дотримуватися зовсім інших правил, як восени чи навесні, це і так зрозуміло. Відмовитися від жирної їжі, а споживання м'яса замінити рибою або морепродуктами, передбачити зниження кількості копчених, смажених і швидкопсувних продуктів харчування, обмежити перебування на вулиці, знизити фізичні навантаження до мінімуму. А ще, якщо ви збираєтеся на вулицю, рекомендується надягати легкий одяг із натуральних тканин світлого кольору. Фрукти, овочі, прохолодний душ, обмеження перебування у спеку на вулиці – ВСЕ ЦЕ МАЄ ЗНАТИ КОЖЕН, аби не отримати сонячний чи тепловий удар. Однак я раптом подумала: одна справа, коли ТИ ЗНАЄШ і коли ТИ ДОТРИМУЄШСЯ цих правил. Адже є люди, які або нехтують своїм здоров’ям, або навіть не очікують на такий «подарунок» від літа, як, наприклад, той молодий хлопець із копченою ковбасою. І що робити, наприклад, коли на твоїх очах людина втратила свідомість від сонячного чи теплового удару? Знайомі медики відповіли на це питання. Виявляється, перша допомога і при сонячному, і при тепловому ударі однакова, хоча симптоми різні. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Село Солониця на Лубенщині – місце паломництва «чорних» археологів Під час сонячного удару спостерігається сильний головний біль, нудота, потемніння в очах, почервоніння обличчя, при тепловому – порушення свідомості, носова кровотеча, блювота, задишка, розширення зіниць, підвищення температури до 40 градусів. Якщо раптом ви розгледіли такі симптоми у людини, яка знаходиться поруч, треба зробити наступне: • перенести потерпілого у затінок;Та, найголовніше, треба бути уважнішим до свого здоров‘я. Воно - найцінніше! Гарного вам літа! Схожі матеріали: | |
|
| Всього коментарів: 0 | |
|
СВІЖІ ПУБЛІКАЦІЇ
|
|
|