|
|||||||
Лечим гастрит
|
|
Это неприятное заболевание желудочно-кишечного тракта, которое обусловлено нарушением работы желудка из-за употребления грубой пищи и вредных привычек. Гастрит есть практически у 90 % людей. Мы живем в мире, где постоянная суета и множество дел. Иной раз забываем нормально покушать и давимся чизбургерами из Макдоналдса. В итоге и начинаются проблемы с желудком. 4 натуральных средства от гастритаСпустя несколько часов употребление алкоголя может вызвать неприятные последствия, например, гастрит. Кислые вещества и алкоголь сами по себе вызывают небольшие воспаления в стенке желудка или увеличивают выделение желудочного сока. Чтобы желудок успокоился и быстрее восстановился, ешьте жидкую или полужидкую пищу, а не кислую. Обратите внимание на травы при гастрите, а также на натуральные средства с обезболивающим действием. Яблочный сок при гастритеСредство: перед завтраком очистите яблоко от кожуры и выжмите. Принимайте сок с полужидким завтраком.Как это работает? Яблочный сок нейтрализует и поглощает кислоты. Он также оказывает определенное анальгезирующее действие, так что боль и дискомфорт уменьшаются за короткое время. Ромашковый чай при гастритеСредство: приготовьте настой, доведя до кипения чашку воды, добавив чайную ложку сушеной ромашки (или два пакетика) и оставив ее на несколько минут. Принимайте концентрированный настой натощак, когда проснетесь, можно повторять прием настоя один-два раза в течение дня, например, в обед и ужин.Как это работает? Ромашка обладает обезболивающим, антацидным и антисептическим действием против микробов. Полужидкий завтрак при гастритеСредство: если у вас есть аппетит, можно выпить стакан соевого молока, риса или овсянки с тостом с медом, маточным молочком или отдельно. Также можно пить настой из мяты, шалфея, мальвы или ромашки или сок томата, яблока или моркови.Как это работает? Полужидкий завтрак позволяет избежать перегрузки желудка работой, а выработка желудочного сока довольно низка. Кроме того, морковь, яблоко, ромашка и шалфей нейтрализуют кислоту желудочного сока, избегая раздражения стенки желудка и ощущения жжения. Картофельный сок при гастритеСпособ устранения: перед завтраком, обедом и ужином выдавите все соки из среднего картофеля и выпейте полученный сок.Как это работает? Картофельный сок нейтрализует кислоты и соки желудочного сока, снимает воспаление стенки желудка. Помогут черные сорта хлеба, жирные мучные изделия и сладости исключите, пока не вылечите заболевание. Рекомендуется пить кисели, делать кашу на воде. Гастрит бывает острый и хронический. В острой форме человек ощущает:
Многие люди начинают утро с чашки крепкого кофе и сигареты. Это нужно исключить. Иначе гастрит точно можно заработать. Обязательно плотно завтракайте. Включайте в утренний рацион геркулесовую или овсяную кашу, бутерброд с сыром и фруктовый салат. Это поможет быстрому очищению кишечника. Днем обязательно кушайте первое блюдо (суп обволакивает желудок). Ну и вечером после 18 старайтесь не есть. Можно выпить стакан кефира (не слишком кислый) и скушать легкий овощной салат. Как лечить уже обострившийся гастритЭто были профилактические меры. Поговорим о том, что делать, если гастрит уже настиг. Не все любят ходить к врачу и делать гастроскопию (процедура скажем так не из приятных). Как только почувствуете первые симптомы, купите в аптеке маалокс или Омез (последний нужно принимать курсом, одна таблетка утром, другая вечером).Еду нужно тщательно, не торопясь пережевывать. Торопится никуда не надо. Лучше встать заранее, чтобы покушать в спокойной обстановке. При гастрите чаще всего случаются проблемы с хождением в туалет (запоры). Их можно предотвратить если в рацион включить свеклу, чернослив и фрукты (например банан, печеные яблоки или киви). Так же хорошо помогают специальные свечи из аптеки и слабительное. Оно не вызывает привыкание, его пьют курсом около месяца, утром перед едой. | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |