Куриное филе запеченное с яблоками

Куриное мясо запеченое с овощами и яблоком

Ингредиенты:
  • Куриное филе - 300 г
  • Молоко 1% - 70 мл
  • Яблоко - 1 шт
  • Помидоры - 1 шт
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Лук - ½ шт
  • Перец черный молотый - ½ ч. ложки
  • Соль, специи - по вкусу
Куриное мясо запеченое с овощами и яблоком

Приготовление:

Куриное филе промыть обсушить бумажным полотенцем и нарезать на одинаковые кусочки небольшого размера. Такого же размера кусочками нарезать яблоко.

Лук мелко порубить.

На сковороду выложить лук и филе. Жарить на среднем огне 5-7 минут до румяности мяса.

Добавить к филе яблоки и жарить еще 3 минуты.

В мисочку на крупной терке натереть помидор, выдавить чеснок, добавить черный молотый перец, специи и соль. Влить молоко и хорошо перемешать.

Курицу с яблоками выложить в форму для запекания, залить приготовленной смесью и выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

Категорія: Другі страви
Переглядів: 78 | Теги: рецепт, куриное филе, яблоки, помидоры




Всього коментарів: 0



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Скільки чашок кави в день можуть дозволи...

/_pu/57/20703812.jpg

Пасха творожная царская

/_pu/57/49227803.jpg

Що кажуть поцілунки в різні частини тіла...

/_pu/56/79661991.jpg

Сік квашеної капусти: чотири позитивних ...

/_pu/57/34790343.jpg

Нелюбимі дітьми овочі виявилися ефективн...

/_pu/57/96895655.jpg

Декілька головних мінусів великого бюста

/_pu/56/24565760.jpg

Названий напій, який рятує від слабкого ...

/_pu/57/81203945.jpg

Як прибрати жир з боків в домашніх умова...

/_pu/55/09250592.jpg

Декілька образливих речей з боку чоловік...

/_pu/56/01241203.jpg

Уролитиаз или мочекаменная болезнь

/_pu/57/48421458.jpg

Кількість кроків в день необхідних для з...

/_pu/56/80667770.jpg

Терапевт назвав сприяння продовженню жит...

/_pu/56/13787295.jpg