Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини району    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



Как провести обследование груди дома


Как провести обследование груди дома

Осмотри свою грудь, чтобы обезопаситься от рака молочных желез.

По словам экспертов, чтобы выявить рак груди на ранних стадиях и предотвратить распространение болезни, важно не только регулярно посещать врача, но и проводить обследование молочных желез самостоятельно.

Как правило, самообследование груди следует проводить 1 раз в месяц в первую неделю после менструации, поскольку в этот период молочные железы не увеличены и не напряжены.

При менопаузе обследование молочных желез также следует проводить ежемесячно, в случае необходимости - чаще. И обязательно посещать врача-маммолога.

Осмотр груди дома

Встань перед зеркалом сначала с опущенными, а затем с поднятыми вверх руками. Обрати внимание на следующие признаки:
- втянутость или выпячивания участков кожи,
- изменение привычной формы или размера одной из молочных желез,
- наличие желтоватых или кровянистых выделений из соска,
- покраснение и припухлость участков кожи молочной железы.
Переходи к прощупыванию (пальпации)

Этот этап осмотра делай в положении лежа на спине. Под лопатку со стороны, которую обследуешь, положи валик так, чтобы грудная клетка была немного приподнята. Пальпируй каждую молочную железу противоположной рукой. Избегай грубого прощупывание и захвата большого участка ткани молочной железы, поскольку это может создать впечатление уплотнения, которого в действительности нет.

Обследование проводи в трех положениях:
- рука с обследуемой стороны направлена вдоль туловища,
- рука направлена вверх за голову,
- рука направлена в сторону.
Обрати внимание - пальцами другой руки молочную железу следует прощупывать так:
- ты можешь выбрать круговые движения,
- движения по линии вверх и вниз,
- клиновидные движения.
Всегда пальпируй молочные железы в одной и той же последовательности. Это поможет тебе не пропустить ни одного участка, а также запомнить, какие твои молочные железы обычно на ощупь.

Отдельно обследуй сосок молочных желез

Сосок груди следует сжимать между пальцами, начиная с краев ареолы, для того, чтобы убедиться, что из соска не появляются выделения.

Тревожные признаки


Если при обследовании ты заметила один из этих признаков, следует немедленно обратиться к врачу:
- в молочной железе появились уплотнения,
- необычное увеличение одной из молочных желез, разный уровень сосков,
- при наклоне вперед или при поднятых руках создается впечатление, что кожу «приклеили»,
- втягивание соска, которое ранее не наблюдалось (из соска вытекает темно-желтая или кровянистая жидкость),
- изменение кожи соска (появились язвы, огрубелость, отек, покраснение),
- увеличение лимфатических узлов (под мышками, над или под ключицами),
- диффузное утолщение (участок кожи, покрывающий молочную железу, сморщился и напоминает апельсиновую корку).


Схожі матеріали:

Категорія: Догляд за тілом. Масаж
Переглядів: 2110 | Теги: советы, рак, грудь, Женское здоровье, Уход за телом, женщина, Здоровье





Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Все смайлы
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


З чим можна посадити огірки на одну гряд...

/_pu/63/67309257.jpg

Що не можна садити поруч із полуницею: д...

/_pu/62/33954071.jpg

1 ложка - і земля родюча, як чорнозем: д...

/_pu/64/46117772.jpg

Просте весняно-літнє підживлення з дешев...

/_pu/64/39136021.jpg

Як повернути нижній білизні білий вигляд...

/_pu/63/69381063.jpg

Підгодуйте цим настоєм огірки, щоб урожа...

/_pu/63/08037101.jpg

Який доступний та смачний продукт знизит...

/_pu/62/80528090.jpg

Зробити добриво з бур'янів: як підви...

/_pu/62/62895567.jpg

5 бажань жінки в ліжку, про які вона не ...

/_pu/64/97622120.jpg

Одну з цих троянд варто посадити на клум...

/_pu/62/16377520.jpg

Чому досвідчені квіткарі ніколи не викин...

/_pu/63/77810670.jpg

Чому сохнуть кущі полуниці та що з цим р...

/_pu/63/17942739.jpg