Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Макіяж Схуднення Все для неї
Мода і стиль Ефективні дієти Свіжі ідеї манікюру
Маски для обличчя Догляд за волоссям Догляд за тілом. Масаж

Ефективні дієти
У категорії матеріалів: 63
Показано матеріалів: 1-10
Сторінки: 1 2 3 ... 6 7 вперед »


Нектарины во время похудения: предостережение, калорийность и польза для здоровьяЛето - пора не только активного отдыха, но и похудения. Уменьшению объемов способствует большое разнообразие свежих овощей и фруктов. Но не все из них можно включать в ежедневный рацион без всяких сомнений. Разберемся, можно ли употреблять нектарины на диете и в каком количестве.

   
   Схуднення | 👁1223   🗨 (0)

овочіКоли фігура далека від досконалості, а на носі важливий захід, кожна жінка замислюється про те, як схуднути в найкоротші терміни. Позбутися від 10 кілограмів за 10 днів цілком реально. Головне - дотримуватися певної системи харчування, про яку ми розповімо в нашому матеріалі.

   
   Схуднення | 👁795   🗨 (0)

Які продукти позитивно позначаються на здоров'ї кишківника: дієтологи склали списокУ зимовий період часу особливу увагу варто приділяти мікрофлорі кишківника.

Річ у тому, що від цього безпосередньо залежить імунна система людини, яка захищає нас від вірусних і бактеріальних інфекцій. Певні харчові продукти можуть допомогти в цьому питанні. Закордонні фахівці з'ясували, які варіанти є найкращими. Висновки фахівців були опубліковані іноземними інтернет-джерелами.

   
   Ефективні дієти | 👁732   🗨 (0)

Продукти, що викликають велику кількість прищів на обличчіСеред продуктів, що провокують шкірне запалення і прищі на обличчі, фахівці виділяють цукор, каву, молоко, джерела глютену і інші.

Продукти, що викликають велику кількість прищів на обличчі:

Цукор

Його велика кількість в раціоні наносить найбільший ущерб здоров'ю шкіри. Цей продукт змінює склад шкірного сала, сприяючи втраті антибактеріальних, антимікотичних, інших захисний властивостей. Шкіра стає легкоуязвимою, тьмяною, сухою і зневодненою.

   
   Ефективні дієти | 👁697   🗨 (0)

Продукти, які допоможуть впоратися з тривогоюУ поточній пандемічній ситуації випробовувати занепокоєння і стрес - нормально. Щоб швидше впоратися з неприємними відчуттями, спробуйте переглянути дієту і включити в неї цю п'ятірку продуктів.

Шоколад

Гіркий шоколад містить багато флавоноїдів, які допомагають регулювати настрій і виробляти серотонін - гормон щастя.

   
   Ефективні дієти | 👁662   🗨 (0)

рельєфне тілоРельєфне і підтягнуте тіло - мрія мільйонів людей, чоловіків і жінок усього світу. Допомогти в досягненні цієї мети дозволить сушка тіла. Заходи спрямовані на позбавлення від підшкірного жиру, після чого буде видно м'язи, красивий рельєф. Корисна сушка для тих, хто має невелику кількість підшкірного жиру.

Захід не підходить для тих, у кого велика зайва вага.

   
   Ефективні дієти | 👁1147   🗨 (0)

Дієтологи розповіли, як схуднути до літаДієтологи розповіли про те, як схуднути до літа. Вони повідомили, що живлення має бути збалансованим, а баланс калорій - білків, жирів і вуглеводів - слід рахувати і розподіляти на увесь раціон.

Схуднення відбуватиметься за рахунок дефіциту калорій, але за умови, що у вас немає фізичної активності, більше їжі - більше активності. Голодувати - не можна.

   
   Схуднення | 👁694   🗨 (0)

Хочете прибрати жир з живота? Декілька речей, яких ви не повинні більше робитиЛюдям, які хочуть прибрати жир з живота, треба перестати робити багато звичних речей, говорить американські дієтолог, доктор медичних наук Нік Джорджевич. Серед них - занадто пізні вечері, вживання алкоголю, штучних підсолоджувачів і інші.

Як повідомляє Grebenka.com, прибравши надлишки жиру з живота, ми не лише покращуємо свій вид естетично, але і знижуємо ризик виникнення в майбутньому серйозних захворювань.

   
   Схуднення | 👁1022   🗨 (0)

Найнебезпечніші дієти у світіБажаючи схуднути, жінки і чоловіки зазвичай сідають на дієти. У прагненні набути красивого стрункого тіла люди перегинають палицю. Не усі дієти однаково корисні.

Про найшкідливіш і небезпечніші розповідає Grebenka.com дієтолог.

   
   Ефективні дієти | 👁846   🗨 (0)

Як швидко схуднути та позбутися зайвої ваги в домашніх умовах?Стрункість фігури і краса є головним показником Вашого здоров’я. Наші предки ніколи не мали проблем із зайвою вагою. Перш за все, цьому сприяла збалансованість сну та їжі, а також постійне фізичне навантаження, праця, чистота навколишнього середовища.

Але все ж є певні секрети, засновані на натуральних продуктах, які дозволяють підтримувати струнку та красиву фігуру. І ми про них у цій статті поговоримо.

   
   Схуднення | 👁1186   🗨 (0)








ЕНЦИКЛОПЕДІЯ КОРИСНОГО


Розмова під час сексу: довіра, повага та...

/_pu/70/98776348.jpg

Чем частная педиатрия отличается от госу...

/_pu/70/75064883.jpg

Прозора жіноча спідня білизна - гарні ко...

/_pu/70/70398749.jpg

Як романтичні фільми руйнують наше уявле...

/_pu/69/91573937.jpg

Коли треба сіяти розсаду на помідори

/_pu/70/55613811.jpg

Як роздягнутися перед чоловіком - прийом...

/_pu/70/85268573.jpg

Як зменшити споживання палива та не нашк...

/_pu/70/71641371.jpg

Як розвантажити шлунок після новорічних ...

/_pu/69/84788078.jpg

Які існують стилі сексуальної нижньої бі...

/_pu/70/85115414.jpg

Киста почки – что это за патология и ког...

/_pu/70/93957636.jpg

Що потрібно їсти, щоб знизити ризик серц...

/_pu/70/78973269.jpg

Що таке база для нігтів та її види

/_pu/70/69796992.jpg