Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Макіяж Схуднення Все для неї
Мода і стиль Ефективні дієти Свіжі ідеї манікюру
Маски для обличчя Догляд за волоссям Догляд за тілом. Масаж

Ефективні дієти
У категорії матеріалів: 63
Показано матеріалів: 21-30
Сторінки: « назад 1 2 3 4 5 6 7 вперед »


Дієта для очищення організму: раціон на тиждень

Дієта для очищення організму: раціон на тижденьОчищення організму від токсинів, стимуляція травлення, вітамінізація, зниження ваги. Протягом тижня потрібно отримувати не менше 1,5 літра рідини в день. Перед сном випивати склянку кефіру з низьким вмістом жиру.

1-й день
Сніданок: Половина грейпфрута, посипана корицею, шматочок сиру, житній хлібець, чай;
Обід: Суп-пюре з овочів, відварна куряча грудка (100 г), салат з пророщеної пшениці і моркви, заправлений кукурудзяним маслом з насінням кунжуту, склянку сливового соку;

   
   Ефективні дієти | 👁1127   🗨 (0)

Экспресс-диета: худеем за неделю на 10 кг

Экспресс-диета: худеем за неделю на 10 кгПрологом к повествованию о таком интенсивном методе похудения будут предупреждения о возможной кратковременности эффекта и потенциальной опасности самой диеты для желудочно-кишечного тракта.

Отнеситесь к ним серьезно, так как стройность не стоит болезненных осложнений и постоянных визитов к гастроэнтерологу.

   
   Схуднення | 👁1354   🗨 (0)

Диета минус 7 кг за неделю

Диета минус 7 кг за неделюПо рекомендациям диетологов можно сбрасывать около 4 кг в неделю, но бывают ситуации, когда необходимо срочно сбросить лишний вес и как можно быстрее.

Тогда на помощь приходит диета минус 7 кг за 7 дней, а если есть желание равномерно скинуть вес, то можно воспользоваться еще одним вариантом диеты – минус 7 кг за месяц.

Диета минус 7 кг за неделю и ее основные принципы

За такой короткий срок достаточно сложно сбросить большой вес, для этого придется постараться, тем более, если есть желание не навредить собственному здоровью. И заключается такая диета в комбинации овощей и кефира. Блюда или запекаются или варятся, как в воде, так и на пару.

   
   Схуднення | 👁1842   🗨 (0)

Быстрые диеты к Новому году

Шоколадная диета О том, как похудеть к Новому году, задумываются многие женщины. Ведь впереди многочисленные корпоративы, светские рауты, зажигательные вечеринки, детские утренники и посиделки с друзьями.

Диет, обещающих быструю потерю веса, сегодня предостаточно, но не каждая диета к Новому году позволит избавиться от лишних килограммов без стресса для организма.

Как же быть? Возможно ли похудеть быстро и эффективно, особо не нагружая организм? На нашем сайте вы найдете топ-5 экспресс-диет, позволяющих легко похудеть к Новому году

   
   Схуднення | 👁1107   🗨 (0)

Как быстро похудеть на фруктах

Как быстро похудеть на фруктахНаверное каждая женщина хоть раз в жизни пыталась похудеть на овощах и фруктах, используя различные их комбинации и монодиеты.

Среди множества разнообразных растительных диет одной из самых вкусных является фруктовая. И не просто вкусных, а еще и эффективных.

Богатые клетчаткой и витаминами, они не только укрепляют иммунитет, но и за счет низкого содержания калорий, способствуют быстрому похудению.


   
   Схуднення | 👁1463   🗨 (0)

Продукты, которые нужно есть в ноябре

Продукты, которые нужно есть в ноябреВ холодную пору нашему организму просто необходимы витамины для внутренней защиты от вирусов, которые пытаются подорвать иммунитет.

Именно в ноябре люди чаще всего болеют, ведь погода становится более дождливой и ветреной.

Но к счастью в этот период на прилавках магазинов и рынков появляются сезонные фрукты и овощи, которые не только вкусны, но и невероятно полезны

   
   Здоров'я | 👁1408   🗨 (0)

Как похудеть на 20 кг

Как похудеть на 20 кгКак похудеть на 20 кг и сохранить результат – вопрос этот мучает многих женщин и девушек, которые мечтают избавиться от большого избыточного веса в кратчайшее время: за месяц, 2 месяца, 20 дней или неделю.

   
   Схуднення | 👁16039   🗨 (0)

Как похудеть на 5 кг

Как похудеть на 5 кгКак похудеть на 5 кг, при этом не голодать и не мучиться от изнурительных диет?

Диетологи уверяют: похудеть на 5 кг за месяц и даже за неделю вполне возможно, если соблюдать определенные правила и питаться соответствующим образом.

В тексте приведены рекомендации, как правильно соблюдать рацион питания, чтобы за неделю или месяц ушли избыточные килограммы. В конце же статьи вы найдете отзывы сбросивших лишний вес посредством данных способов похудения.

   
   Схуднення | 👁1758   🗨 (0)

Как похудеть на 10 кг

Как похудеть на 10 кгЛучшие диетологи мира советуют всем людям, имеющим лишний вес, худеть постепенно и ни в коем случае не форсировать события.

Но что делать, если хочется избавиться от избыточных килограммов в кратчайшее время: за неделю или месяц, при этом не подвергать свой организм большому риску?

В таком случае, необходимо прибегнуть к особым методикам. Как похудеть на 10 кг, вы узнаете ниже в нашей статье!

   
   Схуднення | 👁2407   🗨 (0)

Как похудеть на 15 кг

Как похудеть на 15 кгПроблема избыточного веса волнует очень многих девушек и женщин. О стройной фигуре мечтают все, ведь благодаря ей женщина чувствует себя уверенно и комфортно.

Однако зачастую большинство дам мечтают похудеть в кратчайшие сроки: за месяц, а то и за неделю. Еще больше ситуация осложняется, когда стоит задача: как похудеть на 15 кг! О том, как сбросить лишний вес за короткое время, узнайте прямо сейчас.

   
   Схуднення | 👁2616   🗨 (0)








ЕНЦИКЛОПЕДІЯ КОРИСНОГО


Киста почки – что это за патология и ког...

/_pu/70/93957636.jpg

Коли надмірне хвилювання заважає чоловік...

/_pu/70/14881768.jpg

Выбор кафеля для кухни: Советы и Тренды

/_pu/70/06260094.jpg

Поради, як чуттєво роздягнутися перед св...

/_pu/70/86343835.jpg

Прозора жіноча спідня білизна - гарні ко...

/_pu/70/70398749.jpg

Чем частная педиатрия отличается от госу...

/_pu/70/75064883.jpg

Ремонт под Ключ: Творческий Подход к Пре...

/_pu/70/28178354.jpg

Як романтичні фільми руйнують наше уявле...

/_pu/69/91573937.jpg

Як зменшити споживання палива та не нашк...

/_pu/70/71641371.jpg

Які існують стилі сексуальної нижньої бі...

/_pu/70/85115414.jpg

Розмова під час сексу: довіра, повага та...

/_pu/70/98776348.jpg

Секс, потужний засіб від стресу

/_pu/69/44592895.jpg