Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини району    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



Как перестать ревновать мужа

Если вы любите своего мужа, то не нужно оскорблять его негативным чувством: ревность

Как перестать ревновать мужа

Ревность – опасное и болезненное чувство, которое мешает любви, провоцируя конфликты и обиды. Если не избавиться от этого чувства, то можно разрушить даже самые крепкие отношения.

Не меньше вреда ревность наносит и женщине, которая вместо того, чтобы наслаждаться браком с любимым мужчиной, постоянно ревнует его.

Ревность можно испытывать по самым разным причинам, но чем бы она ни была спровоцирована, если вы хотите сохранить любовь и мир в отношениях, то перестаньте ревновать мужа.

Если вы понимаете, что нужно остановиться, но не в силах это сделать, значит научитесь доверять ему и ревность исчезнет сама собой.

Как не ревновать к прошлому мужа

Достаточно часто ревность возникает к прошлому мужа. По мнению психологов – это нормально, но всё же не следует переступать ту черту, за которой появляются навязчивые мысли и глубокие переживания, переходящие в истерики. Если это уже произошло, то необходимо успокоиться и заняться укреплением отношений и любви к себе. Первой причиной ревности является низкая самооценка и неуверенность в собственной привлекательности.

Чтобы она перестала вас мучить, научитесь любить себя. Для начала измените образ жизни. Утром найдите время совершить пробежку или сделать зарядку, если есть возможность, запишитесь в фитнес-центр или на курсы самообороны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ревность

Отлично снять напряжение после рабочей недели поможет и посещение бассейна. Старайтесь тренироваться регулярно, это поможет не только укрепить нервную систему, но и сбросить лишние килограммы, стать подтянутой и стройной, зарядиться позитивной энергией. Постепенно вы ощутите благотворное влияние занятий спортом, и сами не заметите, как тревожные мысли уйдут. Начинайте день с улыбки, даже если нет желания.

Включите хорошую музыку, встретьтесь с друзьями, прогуляйтесь с супругом по аллеям парка. Найдите общие увлечения, которые принесут радость вам обоим. Посмотрите вместе комедию, ничто так не поможет справиться с негативом, как смех.

Если всё-таки мысли о прошлом навязчиво преследуют вас, то выберите время, чтобы проанализировать их. Попробуйте найти причину их появления, вспомните, когда вы в первый раз почувствовали, что ревнуете к бывшим подружкам мужа. Сразу же вспомните о том, что, несмотря на красоту его бывших, выбрал он вас и именно вам сделал предложение.

Ни одну из них он не захотел назвать своей женой, а это главное доказательство его любви к вам. Для мужчины женитьба очень серьёзный шаг, и если он решит сделать предложение то только той, кого по-настоящему любит, какие бы отношения у него не были раньше. Как только вы вспомните об этом, причина ревности к прошлому исчезнет сама собой.

Чтобы закрепить успех, как только почувствуете ревность, сразу же вспоминайте день вашей свадьбы. Конечно, можно поговорить с мужем о том, что вас тревожит, но делать это нежелательно, мужчины очень не любят, когда им предъявляют беспочвенные претензии, особенно к тому, что было когда-то до вас. Запомните, всё, что было до свадьбы неважно, сейчас главная женщина для вашего мужа - вы.

Как не ревновать к бывшей жене

Собственническое чувство по отношению к мужу объяснимо и оправданно самой природой женщины. Но не всегда стоит его проявлять и позволять ему влиять на ваши чувства, отношения и жизнь. Достаточно часто браки заключаются с мужчиной, у которого уже была семья, но, несмотря на то, что эта семья распалась и бывшая жена осталась в прошлом, многие женщины начинают ревновать к ней.

Ситуации бывают разные, иногда слишком частое общение с бывшей женой, может быть излишним и необходимо попросить мужа его уменьшить, а иногда ревность возникает без особых на то причин. Именно с ревностью без причины необходимо справиться самостоятельно, чтобы не вызвать напряжённости в отношениях с мужем, особенно если брак был заключен не так давно.

Первое, что необходимо сделать – это принять мужа с его прошлым, детьми, подругами, женой. Когда вы влюбились в будущего мужа, вы уже знали, что у него была семья, и эта информация не помешала вам полюбить его и выйти замуж, так должно быть и сейчас. После свадьбы ничего не изменилось, и бывшая жена так и осталась бывшей, так что не стоит тратить свои душевные силы на постороннего человека и портить отношения с мужем, лишний раз, напоминая ему о прошлых отношениях.

 Прошлое нельзя изменить, его можно принять или забыть, третьего просто не дано. Да и стоит помнить, что если человека обвинять без доказательств его вины, можно спровоцировать ответную реакцию и заставить мужа обратить внимание на свою бывшую жену, чтобы понять, что в ней вызывает такую бурную реакцию с вашей стороны.

Если же в первой семье остались дети, то ни в коем случае нельзя запрещать мужу общаться с ними. Жена стала бывшей, но дети навсегда остались его. Запрещая общаться ему с детьми, вы со временем потеряете мужа. Когда человек чувствует оковы, слышит несправедливые упрёки и обвинения, не может сделать то, что хочет, он избавится от того, кто создаёт ему дискомфорт.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Женская ревность: как ее победить

Если же вы проявите женское понимание и даже сами напомните ему лишний раз пообщаться с детьми и даже пригласить их к себе домой, от такой женщины он не уйдёт никогда.

Даже если позвонит бывшая жена и попросит его помощи, не запрещайте и не выражайте своего недовольства. Если их объединяют дети, то это нормально, когда отец принимает участие в судьбе своих детей, такой мужчина достоин уважения.

Если же детей общих нет, а бывшая жена не хотела развода и слишком часто обращается за помощью, попросите мужа, только очень мягко, ограничить их совместное общение. Лучше вообще не думать о его бывшей супруге, потратьте лучше это время на себя, чтобы оставаться всегда на высоте и быть самой лучшей для мужа, и тогда ни одна женщина не сможет стать разлучницей.

Советы психологов

1. Никогда не ищите повод для ревности, если вы не хотите потерять мужа. Это спасёт вас от депрессии и развода. Лучше займитесь повышением самооценки и работой над собой.

2. Помните, что каждый человек свободен в своём выборе, и нельзя ограничивать его свободу общения. Если вы постоянно мучаете мужа беспочвенными подозрениями, то может наступить тот момент, когда он просто устанет от таких отношений и уйдёт из семьи, не желая находиться там, где ему не дают спокойно жить.

3. Полюбите себя такой, какая вы есть. Даже если неуверенность в себе идёт из детства из-за нехватки любви и одобрения, с ней можно справиться сейчас. Если вы научитесь любить себя, поймёте, что достойны уважения и любви, то ревность исчезнет сама собой, перестав мучить вас и мешать построению счастливой семейной жизни.

4. Полюбите окружающий мир, постарайтесь видеть в нём только хорошее. Избегайте озлобленных и грубых людей, не бойтесь дать отпор грубиянам. Никто не имеет права причинять вам боль. Если вас начинает мучить приступ ревности к мужу, то вспомните то хорошее, что он дарит вам. Научитесь переключаться с негативных мыслей на положительные. Найдите увлечение и сохраняйте уравновешенность и покой как можно дольше. Это поможет вам чаще улыбаться, расслабиться и перестать воспринимать всё в негативном свете.

5. Верьте, что вы достойны любви и счастья и все беды обойдут вас стороной. Любящий муж никогда не причинит вам боль, изменив с другой женщиной.

Чтобы перестать ревновать мужа, научитесь ему доверять и полюбите себя. Если вы решили идти с ним вместе по жизни, то для чего портить брак подозрительностью и ревностью. Чтобы стать счастливой в замужестве, необходимо избавиться от страха стать нелюбимой и желания во всём контролировать мужа. Любовь – это проявление доверия, любви, заботы и уважения, а ревность – это недоверие и агрессия.

Если вы любите своего мужа, то не нужно оскорблять его таким негативным чувством как ревность.

Джерело: http://journalsovkusom.ru/


Схожі матеріали:

Категорія: Кохання та стосунки
Переглядів: 1509 | Коментарі: 1 | Теги: ревность





Всього коментарів: 1

0
1 Манна   (22.08.2014)
А я счастлива, что мужа вернула домой. На самомделе я уже даже смирилась, что придется одной воспитывать нашего ребенка-
чудесного мальчика, но потом наткнулась на сайт: http://fatimagiya.ru/ , в отзывах там хорошо писали о Фатиме Евглевской, и я решила рискнуть и
заказала у неё приворот на мужа. Сама удивилась,но муж сейчас с нами, вернулся,
очень долгое время заглаживал свою вину, прося прощения, дарил подарки, цветы.
Я его таким никогда не видела, и растаяла. В общем, все замечательно! В любви
воспитываем нашего сынишку.

Имя *:
Email:
Все смайлы
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Жодних стимуляторів зростання: лише одна...

/_pu/63/56447397.jpg

Зелений, жовтий або з коричневими цяткам...

/_pu/63/48098135.jpg

Яку діжку вибрати на дачу, щоб вода не з...

/_pu/63/26261382.jpg

Як відбілити нижню білизну – лише переві...

/_pu/63/79075154.jpg

Як досягти маткового оргазму і отримати ...

/_pu/64/96207446.jpg

Щоб улітку збирати полуницю кілограмами,...

/_pu/63/55930888.jpg

Секрет, що додати при посадці томатів: п...

/_pu/62/57874959.jpg

5 секретів з випікання пасок: це повинна...

/_pu/64/70688936.jpg

Змусити чоловіка забути про інших: що ро...

/_pu/64/89596555.jpg

Просте весняно-літнє підживлення з дешев...

/_pu/64/39136021.jpg

Що не можна садити поряд з картоплею: ​​...

/_pu/63/09472138.jpg

Жіноча білизна: як правильно підібрати к...

/_pu/62/81683788.jpg