Як продовжити молодість шкіри і запобігти появі зморшок

Серйозний догляд за шкірою обличчя повинен розпочинатися з 25 років. Саме у цьому віці виробітку колагену істотно сповільнюється, що призводить до появи зморшок

Заради краси жінки готові на багато чого. Їм не страшні навіть складні пластичні операції. А це ще раз доводить, що зовнішність грає в їх житты визначальну роль.

І найважливіше для кожної жінки - обличчя. Овал має бути гладкий і підтягнутий, без зморшок. Як же цього добитися без допомоги хірургів?

Догляд за шкірою з 25 років

Серйозний догляд за шкірою обличчя повинен розпочинатися з 25 років. Саме у цьому віці виробітку колагену істотно сповільнюється, що призводить до появи перших зморшок. Негативні чинники і стрес можуть спровокувати втрату красивого кольору обличчя, а також на шкірі частенько з'являється пігментація і судинна сітка.

Догляд за шкірою з 25 років
 

До 25 років важливо правильно харчуватися, дбайливо очищати шкіру і зволожувати її. А потім підключається "важка артилерія": креми, маски, філери і салонні процедури.

Пам'ятайте золоте правило краси: чим краще ви доглядаєте за собою в молодості, тим пізніше вам знадобляться антивікові засоби.

Захист від сонця

Косметологи радять як можна рідше загорати, відвідувати солярій. З квітня по жовтень щодня треба наносити на шкіру спеціальні засоби, щоб захищати обличчя від ультрафіолету. Такі креми повинні містити високий чинник SPF.

Перед сном треба обов'язково змивати цей препарат з обличчя, щоб шкіра відпочивала.

Фітнес для обличчя

Фітнес для обличчя - знахідка у сфері краси. Він дозволяє зберегти обличчя максимально молодим візуально. При регулярному зайнятті обличчя може бути підтягнутим чи не до похилого віку жінки.

Безумовно, фейсфітнес - це важка праця. Виконувати вправи треба щодня. Важлива також і правильна техніка.

Живлення

У раціоні жінки мають бути присутніми певні продукти, які допомагають зберегти молодість. Не забувайте вживати: овочі і фрукти, маслинову олію, льняне сім'я, горіхи, морську рибу, сир, авокадо, цитрусові, морепродукти.

Повна відмова від паління і спиртного

Якщо ви хочете добре виглядати, важливо звістці здоровий спосіб життя. Він має на увазі фізичні навантаження, правильне харчування, щоденні прогулянки на свіжому повітрі і відмова від паління і алкоголю.

Не варто балувати себе кальяном і модним нині "вейпом". Усе це призводить до руйнування колагену, утворення зморшок.


Схожі матеріали:

Категорія: Маски для обличчя
Переглядів: 82 | Теги: поради, молодість жінки, молодість, Зовнішність, молодість шкіри, здоров'я, красота




Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Пам'ятайте про їжу: як усвідомлене ж...

/_pu/51/47230007.jpg
Как подготовить пол для установки керамо...

/_pu/48/19731878.jpg
Як правильно вибрати положення для сну

/_pu/49/28087123.jpg
Отримання статусу багатодітної сім'ї...

/_pu/51/97814157.jpg
Кращі косметологічні процедури для шкіри...

/_pu/49/15066728.jpg
5 ознак, які видають невиховану людину

/_pu/52/50532987.jpg
Спортивне живлення для бодібілдінгу і ус...

/_pu/48/35841796.jpg
Современные строительные материалы

/_pu/50/06216443.jpg
Нанесение декоративной штукатурки

/_pu/48/26623617.jpg
Кирилловка: море, остров, косы

/_pu/51/89373833.jpg
Купуємо трубу для краплинного поливу

/_pu/46/49175994.jpg
Фарба для волосся без аміаку

/_pu/49/39987195.jpg





Гребінка | Гребінківський міський сайт Grebenka.com © 2020