Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Здоров'я Лікування Народні засоби
Перша допомога


Які продукти можуть зіпсувати здорову шкіру

Не секрет, що раціон харчування відбивається на зовнішньому вигляді, і в першу чергу страждає шкіра. Епідерміс є головним захисником організму і по його стану можна визначити вік і стан здоров'я.


Медики розповіли, вживання яких продуктів потрібно обмежити, щоб пішли проблеми зі шкірою.

Не секрет, що раціон харчування відбивається на зовнішньому вигляді, і в першу чергу страждає шкіра. Епідерміс є головним захисником організму і по його стану можна визначити вік і стан здоров'я.
 

Які продукти можуть зіпсувати здорову шкіру


Шкіра підказує нам про підвищену температуру тіла, про проблеми з шлунково-кишкового тракту.


Щоб останнього не було, потрібно переглянути своє харчування.

На стан шкіри впливають такі продукти:
  • приправи,
  • солодощі,
  • сіль,
  • чіпси,
  • консерви,
  • сухарики,
  • гірчиця,
  • кетчуп,
  • десерти з кремом.
Перераховані вище продукти слід вживати в рідкісних випадках і в якості заохочення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Для чого потрібен апендикс? Вчені оприлюднили результати дослідження

Щоденний же раціон повинен складатися з круп, овочів, зелені, фруктів, м'яса і води.

Щоб почистити кишечник від шлаків і шкідливих токсинів, можна випити 2 столові ложки лляного, гірчичного, соєвого або ріпакової олії.


Схожі матеріали:

👁 669
Категорія: Здоров'я
Теги: прищі, спеції, краса, здоров'я, шкіра



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Киста почки – что это за патология и ког...

/_pu/70/93957636.jpg

Какие колпаки на колеса лучше?

/_pu/70/56414015.jpg

Декілька попереджувальних сигналів, що с...

/_pu/70/42158299.jpg

Посів петрушки: коли і як садити?

/_pu/70/46973056.jpg

Что такое атрофия зрительного нерва?

/_pu/70/41935844.jpg

Топ-3 продуктів для сну

/_pu/70/61734948.jpg

Навіщо і куди прикладати капустяний лист...

/_pu/70/49032103.jpg

Переваги безкаркасних скляних перил

/_pu/70/16571060.jpg

Що в жодному разі не можна робити з цибу...

/_pu/70/15989450.jpg

Розмова під час сексу: довіра, повага та...

/_pu/70/98776348.jpg

Як побудувати та не зруйнувати стосунки

/_pu/70/52442605.jpg

Психологічні тригери алкогольної залежно...

/_pu/70/72241910.jpg