Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Здоров'я Лікування Народні засоби
Перша допомога


Названі продукти, яких не слід вживати при запорі

Небажаний при запорі чорний чай. Напій має терпку дію, тоді як потрібний, навпаки, послаблювальний.


У обставинах запору деякі продукти не слід споживати, інакше проблема посилиться і приведе до небезпечних наслідків. Зокрема, треба відмовитися від білого рису, червоного м'яса, ковбаси.

Як повідомляє Grebenka.com, в короткостроковій перспективі запор викликає здуття живота, біль, кров в стільці. Його довгострокові наслідки значно небезпечніші - це розвиток геморою, пов'язаного з варикозним розширенням вен в ректальній області, анальні тріщини, випадання (пролапс) прямої кишки.


Названі продукти, яких не слід вживати при запорі
 

Іспанським дієтологом Сусаной Леон були названі продукти, яких не слід вживати при запорі. Її рекомендації опублікувало видання La Vanguardia.

Серед названих продуктів одним з самих небажаних є багатий крохмалем, майже позбавлений клітковини білий рис, - йому слід вважати за краще бурий, червоний нешліфований.

Небажаний при запорі чорний чай. Напій має терпку дію, тоді як потрібний, навпаки, послаблювальний.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 працюючих рад для плоского живота

Не рекомендуються червоне м'ясо, ковбасні вироби. Ці продукти довго перетравлюються, що стає додатковим навантаженням на травну систему, заважає кишечнику позбавитися від спазмів, що провокують труднощі дефекації.

Окрім того, не слід вживати при запорі сир, шоколад, картоплю фрі, незрілі банани.
 
"Доцільно відмовлятися від їжі, що містить велику кількість крохмалю, жиру, білку", - резюмувала фахівець.


Схожі матеріали:

👁 1131
Категорія: Здоров'я
Теги: напій, чай, запор



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Тренды осеннего гардероба: Почему стоит ...

/_pu/71/50397271.jpg

Чи бувають у чоловіків множинні оргазми ...

/_pu/70/36689841.jpg

Ви виявили невірність партнера: чи варто...

/_pu/70/47398553.jpg

Как предотвратить повреждение зрительног...

/_pu/70/18888637.jpg

Названо найкращі продукти для профілакти...

/_pu/71/42441262.jpg

Користь для щитовидної залози та покраще...

/_pu/70/19679590.jpg

Ознаки дефіциту вітаміну Е: які продукти...

/_pu/70/82487730.jpg

Як роздягнутися перед чоловіком - прийом...

/_pu/70/85268573.jpg

Як змусити думати про себе

/_pu/70/63759125.jpg

Диспареунія: що робити, якщо відчуваєтьс...

/_pu/70/06587070.jpg

Декілька помилок дачників, через які пол...

/_pu/70/57110181.jpg

Скільки ходять гальмівні колодки і коли ...

/_pu/70/24013054.jpg