Названі продукти, яких не слід вживати при запорі

Небажаний при запорі чорний чай. Напій має терпку дію, тоді як потрібний, навпаки, послаблювальний.

У обставинах запору деякі продукти не слід споживати, інакше проблема посилиться і приведе до небезпечних наслідків. Зокрема, треба відмовитися від білого рису, червоного м'яса, ковбаси.

Як повідомляє Grebenka.com, в короткостроковій перспективі запор викликає здуття живота, біль, кров в стільці. Його довгострокові наслідки значно небезпечніші - це розвиток геморою, пов'язаного з варикозним розширенням вен в ректальній області, анальні тріщини, випадання (пролапс) прямої кишки.


Названі продукти, яких не слід вживати при запорі
 

Іспанським дієтологом Сусаной Леон були названі продукти, яких не слід вживати при запорі. Її рекомендації опублікувало видання La Vanguardia.

Серед названих продуктів одним з самих небажаних є багатий крохмалем, майже позбавлений клітковини білий рис, - йому слід вважати за краще бурий, червоний нешліфований.

Небажаний при запорі чорний чай. Напій має терпку дію, тоді як потрібний, навпаки, послаблювальний.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 працюючих рад для плоского живота

Не рекомендуються червоне м'ясо, ковбасні вироби. Ці продукти довго перетравлюються, що стає додатковим навантаженням на травну систему, заважає кишечнику позбавитися від спазмів, що провокують труднощі дефекації.

Окрім того, не слід вживати при запорі сир, шоколад, картоплю фрі, незрілі банани.
 
"Доцільно відмовлятися від їжі, що містить велику кількість крохмалю, жиру, білку", - резюмувала фахівець.


Схожі матеріали:

Категорія: Здоров'я
Переглядів: 150 | Теги: Напій, чай, запор




Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Перемогти сонливість допомагають продукт...

/_pu/49/71155301.jpg

Поради парі, уперше почанающій жити разо...

/_pu/49/03372116.jpg

Названі п'ять ознак алергії на алког...

/_pu/50/64082545.jpg

Как банные процедуры влияют на наш орган...

/_pu/48/05717419.jpg

Експерти розповіли, як перебити запах ци...

/_pu/49/42296496.jpg

Ознаки, що чоловік втратив до вас інтере...

/_pu/53/09701550.jpg

Кварцвиниловая плитка для пола: что это ...

/_pu/52/47592396.jpg

Общая информация об аккумуляторах

/_pu/47/59257391.jpg

Фітнес на льоду: новий спосіб стати крас...

/_pu/47/15957932.jpg

Йога полегшує симптоми від депресії

/_pu/51/16462353.jpg

Багаж для путешествий: чемоданы, дорожны...

/_pu/50/35721547.jpg

Про що говорять жести і рухи тіла співро...

/_pu/51/56516054.jpg






Гребінка | Гребінківський міський сайт Grebenka.com © 2020