В летний период проще всего избавиться от целлюлита и сбросить лишний вес. Попробуйте освежающие водные процедуры, а также постарайтесь активно заниматься спортом на отдыхе, и ваше тело станет безупречным всего за месяц.

Шарко

В список летних антицеллюлитных процедур обязательно должен входить душ шарко. Он  поможет вам подтянуть кожу, избавит ее от дряблости, а также поможет уменьшить объемы в зоне талии, бедер и ягодиц. Рекомендуем посоветоваться с врачом перед приемом шарко.

Собираясь на отдых в Крым, не забудьте хотя бы на несколько дней заглянуть в Евпаторию.

Этот приморский город приятно удивит вас своими достопримечательностями и возможностями разнообразного и увлекательного отдыха.

Морская вода известна своими лечебными свойствами.

Но морская вода представляет собой смесь воды с различными минеральными солями, тяжелыми металлами, инертными газами и биологическими организмами. Из химических веществ, находящихся в морской воде, преобладают минеральные соли различного состава и другие микроэлементы. Можно даже смело утверждать, что в морской воде можно встретить практически всю таблицу Менделеева.

Незважаючи на позитивну дію сонячних променів на організм, небезпека, якої ми зазнаємо тривалий час перебуваючи на сонці, дуже велика.

При перегріві голови в результаті впливу прямих променів сонця виникає сонячний удар. Давай розберемося, як надати першу допомогу потерпілому до приїзду швидкої. Для сонячного удару характерні втрата свідомості, почервоніння шкірних покривів, посилене потовиділення, слабкість, головний біль, нудота, блювота, підвищення температури тіла, прискорене дихання і пульс, відчуття оглушення.

Солнечная энергия является не просто источником света, а источником жизни. Без нее невозможен рост растений, развитие животных и жизнь человека.

Польза и вред солнечного загара является предметом многочисленных споров. Некоторые считают загар полезным для здоровья, а другие убеждены во вреде ультрафиолета. Каков же верный ответ?

Первые средства для защиты кожи от солнечных лучей появились только в 19 веке, поскольку до этого времени люди не были настолько заинтересованы в загаре. Однако в Египте натуральные масла для защиты кожи от солнца использовались гораздо раньше.

И сегодня применение природных масел обрело большую популярность.

В детстве мы каждый летний день радовались солнечным лучам и совершенно не понимали взрослых, которые что-то говорили о «магнитных бурях» и о необходимости обязательно надевать панаму и вообще, они советовали находиться в теньке.

Однако мы взрослеем, и влияние солнечной активности на здоровье человека нам становится все более понятно.

Слишком ревностное увлечение солнечными «ваннами» может иметь неприятные последствия для нашего здоровья. Солнца также должно быть в меру! Поговорим на тему защита кожи от ультрафиолетовых лучей.

Солнце - это, в прямом смысле слова, источник счастья, поскольку под воздействием его лучей вырабатывается гормон «хорошего настроения» - серотонин. Кроме того, солнечный свет играет центральную роль в выработке нашим организмом витамина D, который чрезвычайно важен для здоровья.

Детская кожа, в первые годы жизни ребенка, остается практически беззащитной перед множеством природных факторов, одним из самых серьезных из которых являются солнечные лучи.

В детской коже еще в недостаточном количестве вырабатывается меланин, тот самый пигмент, который поглощает ультрафиолет и предотвращает солнечные ожоги. Что же делать летом, когда так хочется выбраться из душной квартиры на природу, поехать на речку, или вовсе отправиться на курорт?

Отдых у моря, что может быть полезнее и приятнее, только от одной мысли о нем, у каждого человека на душе становится радостно светло.

Бывают такие люди, которые никогда не были на море, но, тем не менее, их тянет ощутить волшебную силу морского воздуха и самой воды, которые насыщены практически всеми микроэлементами, входящими в таблицу Менделеева.